不久前，21岁女孩在峨眉山悬崖边纵身一跳，引来了无数叹息。

女孩留下的遗书，让我们洞悉了事情的真相——抑郁症。

在遗书中，我们可以发现，抑郁症是根源，然而催化这场悲剧真正的原因，是身边的人不懂得聆听。

“我不是没有去倾诉过……不是没有尝试过自救，不是没有尝试过求救。然而，要不就是被当成笑话，要不就是觉得我想不开。（他们建议）或许换个环境生活…去旅旅游…蹦极…换个地方呆着…运动、跑步、旅行…真的受够了自己骗自己，一天又一天的演戏，我好累啊…没用的…徒劳无功…终于，我崩溃了。”——遗书片段

我们来设定一个场景，你的一个朋友跑过来跟你说，“我每天都会无缘无故地悲伤和绝望，怎么办？”

你的反应会是什么？

诚如女生遗书上所写，身边的人分成两种观点：

1、你是开玩笑吧？怎么可能？（我现在正忙，下次找你吃饭聊哈，挂了。）

2、干嘛了？是不是想不开啊？你们这一代年轻人太脆弱了，要去磨炼一下。

这样的回应，并没有让女孩感受到理解，反而更加绝望。

为了不被“冷嘲热讽”，女孩开始演戏，演成一个正常人，甚至把以前的倾诉当成笑话。

这样的悲剧让人感到悲哀！

为什么别人倾诉的时候，我们的回应会伤了对方的心？

首先，每个人都有自己独特的心智模式。

三观形成的标准是我们心中的一把尺子，不符合我们尺子的内容，是无法接受的，极易引发评判。

就像人家给你发来PSD的文件，你没有装Photoshop的软件，根本打不开。

如果你不懂这个软件的话，你还会怪对方给你一个有问题的文件。

举个栗子：

当你听到“儿子应该孝顺父母”这句话的时候，你觉得很正常。

当你听到“父母应该孝顺儿子”这句话的时候，你会很奇怪，这是什么鬼？

这就是我们内在的标准影响的结果。

也就是说，我们有固有的标准，我们习惯用自己的标准去衡量他人他事。

有位怀孕6个月的年轻妈妈，在课上问了一个问题，“叛逆期的小孩要怎么教育才行？”

另一位伙伴马上回应，“不会吧，你考虑那么远干嘛？”

这位妈妈皱起了眉头，很明显对于这位伙伴的回应感到不适。

这位妈妈说，“因为我弟弟现在在叛逆期，天天和我妈作对，我想了解一下有什么解决方法。”

脱口而出的评判，是自动化的行为，然而，事实往往不是我们想的那样。

很多时候，关系就这样在不经意间被破坏了。

其次，人们很容易掉进评判者思维。

人们更喜欢评判，快速地表达自己的意见和建议。

不喜欢浪费时间去走入对方的内容，倾听言语背后的声音。

很多教练书籍阐述过，这种行为的背后体现的是潜意识里的高人一等。

网上有个很棒的视频——“同理心的力量”。

里面说的很好，我们总希望通过一两句话就帮助对方找到希望。而事实是，几乎不可能仅仅依靠一句回答就让事情变好，真正能让事实变好的是心与心的链接。

那么怎么听才是有效的聆听？如何才能连接他人的内心？

零角度分舵本期拆书，将会拆解三本书关于聆听部分的内容，来学习如果提升聆听力。

【拆书主题】《懂得聆听，挽救的远远不止是关系》

【拆解书籍】

《沟通的艺术》、《被赋能的高效对话》和《非暴力沟通》三本经典书籍

【拆书流程】

part 1：拆书法&拆书帮简介&书籍简介；

part 2：《沟通的艺术》——无效的聆听；

part 3：《被赋能的高效对话》——三个层次的聆听；

part 4：《非暴力沟通》——如何走进他人的内心；

Part 5:  总结&作业

【拆书家介绍】光年

【标签】培训师、教练、三级拆书家

【精通】提问，聆听，非暴力沟通

【活动时间】2018年11月20日（星期二）19:00-21:00

【活动地点】

详细地址：广州市天河区保利洛克维大厦31楼

地铁线路：体育西地铁站

【活动要求】现场发书籍拆页，不需提前阅读本书，自行携带纸笔记录即可

【学习者名额】收费88元

【拆书家会员名额】收费60元 （在册拆书家会员）

【报名方式】请填写报名信息，报名成功者可以参加活动，为保证学习效果，未报名的伙伴谢绝围观。如因特殊事宜未能参加请提前12小时到本报名贴点击取消报名，并在零角度活动群内告知。

报名人数众多，请珍惜每一次机会，切勿随意报名和取消报名。

活动开始前12小时请假可退还费用，否则将不再退还费用。

报名成功后，请扫如下二维码入群，并备注好姓名：

【活动联系】

李玲 18022880980

光年 13802972775

注：

1、请各位伙伴填写自己准确的微信昵称与联系方式，以便通知与统计。

2、请各位伙伴提前10分钟（18:50）到场签到。