跑步时我日常生活的一个支柱，

只要跑步，我便感到快乐。

我从跑步中获得的，

最让我受益的一点感受是，

它让我对自己的身体满怀尊重。

我觉得认识到这一点，

对所有人都很重要。

                                                                ——村上春树

身心愉悦

奔赴山海

30岁+的人往往面临着生活和工作上的各种压力，精力和体能也不断的下降，焦虑、压力、疲惫等悄然来袭，逐渐失去对人生的掌控权，如果你也有这种无力的失控感，那么，请来和我们一起轻松跑，学会关照自己的身体和内心，去感受，去享受跑步的乐趣，找回身心的和谐，重拾身心的愉悦。

这是一场志同道合的相聚，也是一场凝聚奔跑力量的见面，只为呼吁和唤起更多的人，在工作之余，生活之外，能够多多关注自己的身体，关照自己的内心，找到最好的生活状态。愉悦自我，关爱他人。

2020年，我们用沉重的代价认识到生命的脆弱与可贵，我们平平安安走到今天，就已经胜利了，就想火车驶出隧道，迎面而来的是光明的日子，也是我们用运动治愈生命美好的一切。

运动是良药的，喜欢运动的人，大多拥有健康的身体和良好的心态。

所以在2021年奔赴山海时，我们邀请了《掌控》、《跑步治愈》的作者张展晖老师前来与大家见面，他同时也是樊登、徐小平、潘石屹、张静初、脱不花、李善友、梁宁等众多知名大咖的私人健康管理师。

3月20日，我们邀请了《掌控》、《跑步治愈》的作者张展晖老师，来到广州与大家见面，展晖老师将给大家分享正确的跑步姿势、饮食方式，同时传授自己的运动经验，帮助大家守护健康，实现对自己人生的全面掌控。

除此之外我们还邀请了张展晖不可能科技广东省负责人—肖纬宸，和四位人生经历丰富，运动精神非凡的领跑嘉宾，给大家分享不一样的生命运动故事，助力大家守护健康，实现对自己人生的全面掌控。

我们来听听他们的故事

1、我是YOLO，李晓林。2019和2020分别从南北坡成功登顶珠峰两次，也是张展晖老师12月份的001期助教营学生，现在已成为一名专业的跑步教练。该是多么励志的人生啊，登顶8516米洛子峰，无氧登顶8163米马纳斯鲁峰，7546米慕士塔格峰，7018米拉巴日峰，6962米南美洲最高峰阿空加瓜峰。

珠峰登顶感受：你不可能挑战珠峰，只能挑战自己。你不可能征服珠峰，只能征服自己。人生所有的努力，都是为了在更高的地方遇见你——那个未知的自己。

YOLO的人生下一个“珠峰”是跑马。

2、轮椅先生：张健，80后马拉松达人。已完成80场马拉松（包含半马），全马PB成绩是336。做过23场励志演讲，向阳而生，致力于倡导公共场所无障碍出行合理便利，以及推动让运动成为一种习惯，倡导健康生活方式。

张健先生的故事激励了许许多多的人，我们也期待更多的人跑起来。

3、林栖   生活在左服装品牌创始人，这几年，走过了古里中外，法国、西班牙、芬兰、希腊等十个国家和地区，跑过了国内外三十几场马拉松，喜欢到每一个地方，穿上一双跑鞋，让自己通过双脚的力量，去慢慢认识对方，更喜欢大汗淋漓后，穿上自己设计的衣服，记录每一个美好的瞬间，悄悄的告诉你，她也是张展晖老师的学员哦。

4、王斌，完赛全马55个，半马78个，超马及越野赛15个。对于跑步与运动，他有着顽强的生命力，跑步也治愈他所有的一切。生於1974  涅槃於2014 ，奔跑於2054  卒於2073，这是一生他对于自己的期待。

读书和运动是一辈子的事，也是我们的日常最重要的小事。

运动改造大脑

实现人生双富足

在希腊的奥林匹亚山阿尔菲斯河岸的岩壁上，至今还刻着一个警句：如果你想聪明，那么跑步吧，如果你想更强壮，那么跑步吧，如果你想更健康，那么跑步吧。

灵魂和肉体，对于任何一个自由人来说，缺一不可。

我们竟究‬‬以什么样的式方式开启运动与健康？应该以怎样的姿态‬‬跑来未‬‬的10年、20年，甚至更远？

活动具体：

     1、 时间：3月20日下午14:30—17:30

      2、主题: 身心愉悦，奔赴山海 | 张展晖老师广州跑友见面会

      3、门票：69元/人 （门票+张展晖老师亲笔签名书籍一本）

      4、地点：海珠区创意产业园工业大道13号楼3楼（茵曼公司总部）

期待与你见面！