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让改变发生-“瞬变”主题读书会广州站,继续约起来~
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有多少次下定决定要减肥,却总是三天热?
有多少次坚持要读完一本书,却翻开了几页之后就一直停摆?
都说改变很难,却都渴望改变。
有么有不说教也能让改变发生的方法?
加入”春天成长学院“之成长读书会广州站,跟着专业教练的步伐让改变发生吧!
本周四瞬变读书会为你揭秘,本周共读《瞬变》第五章:找到感觉——改变九个方法中的第四招
关于《瞬变》
改变没有我们想象的那么难,是有规律可循的,美国知名行为心理学家奇普·希思兄弟借用一组很有趣的比喻来代表改变的三要素:大象(感性)、骑象人(理智)、路径(环境)。通过三个改变要素的变化,为缺乏资源的普通人提供了迅速实现改变的九个实用方法!
关于“春天成长读书会”
春天成长读书会是北京春天成长学院发起的一项公益读书活动,以德国积极心理学为方向集合专业教练的信念和工作原则为方法,通过“觉察——承担——改变”的方式支持个人的成长。
读书会秉承“不评价,无对错;不建议,谈感受;存相信,共成长”的约定,在读书会中由领读人带领书友们共同分享与成长。
领读人介绍
果 姐
CTI认证共创式教练CPCC
TCI认证团队教练 CTPC
ORSC 组织关系系统教练
4D 认证领导力/团队教练
AACTP国际注册行动学习促动师
春天成长读书会广州站发起人
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