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你对自己是否真的了解?

有时候我们以为很了解自己,而有时又感到不知道自己为何会这样。


这个世界从来不缺乏这样的声音:应该如何、不应该怎样。看似明确,然而久而久之,我们却发现自己越发迷茫与困惑。


其实,这恰恰是我们忘记了自己的声音,也发现并没有想象中的了解自己。


幸运的是,有很多工具方式、有很多助力可以帮助我们。如果你想更多了解自己,穿越眼前困境,更深自我探索,聆听内在声音,不妨试一试沙盘游戏吧!


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(本图来自网络)


幸运的是,有很多工具方式、有很多助力可以帮助我们。心理咨询便是很好专业助力,沙盘游戏是心理咨询中有趣、轻松又奇妙的工具。


如果你想更多了解自己,穿越眼前困境,更深自我探索,聆听内在声音,不妨试一试沙盘游戏吧!


关于沙盘游戏

沙盘游戏是一种以荣格分析心理学为理论基础,由瑞士心理学家多拉•卡尔夫创立的心理治疗方法。在“自由、安全、受保护”的环境中 ,打开无意识神秘的大门,把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来。


在沙盘游戏过程里,沙子、水、沙具可以创造出一系列的意象,当心灵深处的无意识和意识发生沟通和对话时,我们能够更好认识自己、了解自己,由此走上疗愈、转化、人格发展之路。


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属于你的一沙一世界

在这里,跟随当下感受,自由挑选沙具,在盛有细沙的沙箱里,构建你的世界;在这里,聆听内在声音,找回生命的能量,觉知感受的变化。


在这里,是一个自由与受保护的空间,是你说了算的一沙一世界。根据你的呈现,我们一起去探索,遇见未知的自己,遇见更深的自己,找到属于你的答案。



活动说明

【预约时间】:每周一至周日 09:00-21:00

【活动地点】:安梦/安伈心理中心(西湖区紫金港商务大厦329)


「如果您愿意·成为本次个案招募来访者」

1、来访者将以公益价200元(市场价的25%)获得持续4次一对一的心理咨询服务(仅线下咨询),单次咨询50-60分钟,共计4个小时;中途退出不予退款。


2、来访者的心理咨询服务将由经过专业培训和督导的初级咨询师提供,咨询会遵守心理咨询协议并保护好您的隐私。


3、四次之后价格恢复咨询师原咨询价(180-220/h);


「如何参与·申请报名」

1、请添加安伈心理助理微信(18058726017),并备注“初级沙盘四次个案”;


2、咨询预约至少需要提前1天联系助理;


3、仅限新来访(即未在安梦/安伈心理做过咨询)。



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