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活动招募丨舞动“孕”律●温柔分娩,零舞蹈基础体验生育舞蹈的神奇 W
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分娩最怕什么?相信许多宝妈的回答是:痛!
很多人都以为,生孩子,产痛是理所当然的,宝妈们只能忍!但其实,有多种简单易学的助产方式,可以帮助宝妈们减轻疼痛,缓解紧张与不适!除了大家熟悉的自由体位分娩、拉玛泽呼吸减痛分娩外,还有一种较为新颖、时尚的方式——生育舞蹈。
生育舞蹈结合了舞蹈与孕妇瑜伽体式
以及多方面的心理情绪调节
不仅是**的孕期运动
还能帮助宝妈们放松身心,回归身体的本能
更好地打开骨盆,帮助胎儿旋转下降,顺利分娩
而且这种舞蹈不需要任何舞蹈基础!
10月4日(周四)
伊丽莎白将邀请生育舞蹈认证专家
带领大家一起领略生育舞蹈的神奇
有兴趣的宝妈快快报名体验吧~
活动:舞动孕律·温柔分娩——生育舞蹈实操
时间:10月4日(周四)14:30
地点:伊丽莎白1F
费用:免费
活动对象:80组孕产家庭(30组实操)
特别提示:本课程为运动类的课程,报名参与的宝妈,请着运动装参加。
免费在互动吧报名,然后长按或扫描关注下方二维码添加客服微信为好友,并发送“名字+电话号码+报名10.4好妈妈俱乐部活动”才是报名成功哦~如有问题,可以随时通过微信咨询客服。
(微信号:189 8891 0998)
参与须知
鉴于生育舞蹈的特殊性质,参与生育舞蹈实操的宝妈须注意以下事项:
1.孕14-32周的宝妈都可以参加;
2.临近预产期的妈妈不建议参加;
3.患有前置胎盘、高血压、高血糖、最近频发腹胀腹痛、头痛者,不宜参与生育舞蹈实操;
4.产检医生明确说明不宜运动的宝妈不建议参加。
5.不能参加实操的宝妈可以在观摩区学习。
报名并在14:30前签到入场即可获得
暖心签到礼包一份
参与活动互动
还有机会得互动礼包一份哦~
报名方式:
点击“我要报名”直接提示“姓名+电话+孕周”在线报名;
更多资讯:
今年的4月14日,随着伊丽莎白“生育舞蹈体验营”活动的圆满举办,伊丽莎白也正式成立了“生育舞蹈实践基地”。伊丽莎白多位生育舞蹈认证导师积极走进课堂,分享觉知分娩的心得体会,并手把手指导练习舞蹈动作,营造轻松的备产、分娩氛围,倡导绿色孕育、回归自然、自然分娩!
4月14日,伊丽莎白生育舞蹈实践基地正式成立
往期生育舞蹈体验营精彩花絮
伊丽莎白把生育舞蹈运用于产房
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