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当教练遇到O卡--月度教练沙龙总第65期
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一、什么是OH卡?它能为我做什么?
OH卡牌也叫“OH Cards潜意识投射卡”,是由一位德国心理学家Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发,是一种心理学的教练工具。
通过OH卡,我们可以借助不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察。也可以增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判的心态。
OH卡广泛应用于生活、工作、人际互动的方方面面,比如团队建设、团队协作,亲子教育,婚姻恋爱等。
二、什么是教练?
ICF(国际教练联合会)对于教练(Coaching)的定义:
“ 专业教练(Coaching)作为一个长期伙伴,旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。教练帮助他们提升个人表现,提高生活质量。
教练经过专业的训练,来聆听,观察,并按客户个人需求而定制Coaching方式。
教练的职责是提供支持,以增强客户已有的技能,资源和创造力。”
• 教练是一种教练与被教练者之间进行有效的对话方式;
• 教练是陪伴和支持被教练者的一种行为;
• 教练方法中融合了大脑科学、心理学、管理学等学科知识;
• 教练可以帮助人们自我察觉、提升内心驱动力,并通过自身解决问题,进而达到自我提升的目标。
三、当OH卡遇到教练,它能带来什么?
通过OH卡,能让沟通更有效,启动创意连结。 了解每个人各自在沟通上的不同风格以及不同人格特质,进而找到相同的语言、增进耐心、理解,练习有效地沟通方法。
透过OH卡和教练技术清晰自己,看见期待和制约,采取行动,达成目标。在生命的道路上,遇到迷茫困扰时,都能清晰的找到方向,持续前行 ,重新掌握自己的生命主导。
四、沙龙流程
(7月4日周天9:30—12:30)
1、签到,相互认识
2、用OH卡进行自我介绍
3、大脑科学
4、有色眼镜练习
茶歇
5、教练的五大原则
6、教练的五大原则练习
7、整场学习回顾及答疑
五、分享嘉宾
肖何(Helen)教练
企业教练 | 个人成长教练 | 家庭亲子教练 | O卡带领师
生命DNA测评师 | 笔迹学人才测评师
曾服务于医疗、大型房地产、企业咨询、某知名财富管理公司
有18+年企业管理经验,擅长人才激发和团队可持续性的培养,
对于企业战略执行、组织变革、人力资源管理有深刻的理解。
近几年专注于通过教练式的服 务,成为客户最忠实可靠的伙伴,支持企业人才发展和组织绩效提升,赋能前进
个人风格:风趣、幽默、亲和力强,成果为导向,实战落地,可操作性强
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