在第十九次全国人民代表大会上，特别是***总书记对青年工作的重要论述中，中国特色社会主义进入新时代，广大青少年必须适应新要求，实现新目标，要有新作为，肩负起历史的重任和现实的担当。

     增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。对于全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要意义。

     在如今削弱应试教育、高考改革方向及中学阶段学生综合能力强化的政策导向下，单纯的应试考试型教育模式将呈现逐年收紧的趋势，反而以艺术、体育为代表的素质教育模式将成为未来主流的方向。同时艺术、体育的学习也将帮助学生更好地找到自己的兴趣，未来能够多元化的发展，同时也能提供到更好的升学途径。 

深入学习贯彻党的十九大精神 努力提高青少年综合素质

     梁启超在《少年中国说》中的一段话：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”

     当前很多中小学生从小娇生惯养，缺乏户外运动，造成学生体质下降，在与同伴的交际活动中，常以自我为中心，不愿意与他人合作；同时，由于家长工作繁忙，担心孩子在运动中受伤无人照料，所以尽量会选择一些低对抗性或者没有身体对抗性的游戏替代体育活动。

     而气排球趣味性强，不但能够充分保护学生在学习过程中的积极性，更能吸引小学生坚持户外体育活动。与以往的室内排球相比，气排球是一项非常适合初学生者学习的体育运动教学用具。

排球运动的项目优势：

1.排球运动的比赛规则容易掌握，场地设施也很简单。既可在球场上训练和比赛，也可在空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练水平的人。

2.排球运动是一项有氧运动，经常打排球可以充分锻炼青少年呼吸系统，增强肺活量，有助于骨骼健康发育，增强体质，改善体型，增强身体协调性，促进学生的健康成长，全面发展学生的身体素质。

3.排球运动是一项集体运动项目，有助于培养青少年团队精神，增强团队意识。

4.排球运动对个人的内在意志品质具有特殊的培养和陶冶作用。经常打排球既可以学生培养勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质，可以培养学生竞争、团结协作的社会意识。

5.排球运动是隔网运动，没有激烈的肢体冲撞，安全性更高，更适合青少年参与。

6．通过专业的排球运动训练，可以为学生的升学之路多出一个选择，在如今全面素质教育的大环境下，排球专业的优秀学生，是各大院校择优录取的第一选择。

青少年打排球到底有何好处？

1.跳跃和拉伸动作有助于身体长高：对于正处于成长期的青少年朋友可以促进骨骼的发育，韧带拉伸，吊在单杠上训练收腹，几乎都要求能下一字马！这样的健康训练，你想不长高？不可能！

2.提高智力：在打排球的除了能训练耐力、改善体型，训练关节的协调及敏捷度，经常参加排球运动的你就是处于一个脑力及其活跃的时候，运动机能的强大表现于你的智力开发！排球站位五个角色“二传”“主攻”“副攻”“接应”“自由人”，都有相应的训练方法，以及不同角色，塑造的人格气质也不同！

3.来回攻防有助于增加肺活量：一个长18米宽9米的排球场，别看他小，几个来回下来，能撑下去的都是体力好的！外加晨练必须的耐力训练跑，心肌收缩力及心脏负荷能力杠杠滴！同时也增进血液带氧的能力，肺活量是个什么东西？直接吹爆表！

4.细致的训练出完美线条：女生的大长腿和翘臀，男生的腹肌和胸肌，还想不想要？排球运动本身需要运动者具备跑、跳、下地、滚翻等多种动作，打排球可锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，一个简单的扣球动作，可训练全身的肌肉群，打排球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，还可以提高人的瞬间起跳的爆发力。

5.防守翻滚鱼跃锻炼灵活性：打排球同时也是训练感官系统反应，可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度和协调配合身体做出的各种动作。打排球更是锻炼人的协调能力，因为很多排球基本动作对人的协调性有很大的要求，例如蹲起的垫球动作，传球的协调感，扣球的两步起跳等....打排球可发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育，说的灵活不单单是动作上的灵活，它还表现在人本身，请问排球人有哪个是死脑筋的？

6.提高团队意识：团队意识是每个孩子在融入社会前所应具备的必要素质，因为六个人才得一分！三个人的默契配合才能完美的扣好一个球！经常接触排球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，从小就知道团队合作，你敢说你的孩子不是未来的领袖？

主办方简介

活动安排

1.由国家级教练趣味科普排球运动小知识;

2.准备活动：跑步热身;  徒手操;

3.熟悉球性练习：两人单手投接球;两人一组，跳起接反弹球;两膝夹球接力比赛;

4.学习姿势与移动：

①学习准备姿势：示范为主;教师带领，一起做；教师喊口令，学生做;

②学习移动步法:基本同准备姿势;

③移动接球;

④低姿移动抱球;

5.手球游戏;

6.放松与总结;

本次活动为公益性质的排球推广活动，不收取任何费用。

报名后会有工作人员与您联系，请及时确认信息！