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21天冥想成长疗愈之旅
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人们常常问我使用冥想的目的是什么，我得说它有多重目标。我的一切教学内容都可以在冥想中找到基础，反之亦然。这些冥想中的一切都是最基本的东西，并且与我的“成长模式”教学相关。换句话说，对我而言，所有这些冥想都是通过人的右脑来实现成长的，是自我中的成长之锚。
现代医学表明，冥想可以有效的治疗与缓解多种身心疾病。神经科学领域的最新研究结果也验证，通过冥想，成年人的大脑依然可以发生明显变化。冥想可以重新连接大脑中的某些神经回路，不仅会对心智和大脑产生有利影响，还会惠及全身。
带领导师：
冥想学习流程：
01 清晨引导
听着朱老师的引导开启温暖的一天。
02 冥想音频
每天一个5-8分钟的冥想音频，21天的持续练习，开启疗愈之旅。
（初次聆听建议按照序号进行学习，后续可根据自己喜欢的主题进行选择）
03 社群讨论
我们将创建学习社群，邀您与小伙伴讨论交流冥想，互相陪伴，并将冥想的习惯融入生活当中。
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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