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OH卡知我心:一个好玩又好用的心理学工具
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[OH卡是什么?]
OH卡又被称为“潜意识图像卡”,是一组探索潜意识的心理卡片,由德国心理学家Moritz Egetmeyer和墨西哥的艺术家Ely Raman共同研发。在1970年代被设计成「心理学的游戏」,在80年初,首度在加拿大被应用于心理治疗领域。潜意识图像卡也陆续有相关的牌组问世,例如人像卡、伴侣卡等,在全球各地被广泛地使用著,应用于心理咨询、教育界、医疗界,企业管理等范畴中。
OH Cards 是由两组牌各88张所组成的:其中一组是比较小的水彩画图案,里面包含了我们日常生活的各个层面,另外一组牌上面有文字,可以作为这些水彩画图案的背景。当所有的图卡被放进所有的文字卡里,它们就会产生出7744种不同的组合。
在文字和图画的组合当中,OH Cards就会告诉你某种信息(自己的内心世界)。它们会继续以新的组合呈现,以此来刺激我们的创造力。OH Cards这种独一无二的类似游戏般的工具可以用在很多场合:可以自己玩,也可以跟朋友一起玩,或是用于个案咨询,企业培训辅导上使用。它们可以有很多用途:玩说故事和杜撰游戏;刺激创造力和幻想力;促进沟通,鼓励表达,刺激想象,增加自我觉知。
OH卡的作用可以用一句话概括:了解自己,理解他人。
OH卡的特点可以用一句话概括:好玩,好用,大众化。
一张卡片,即是一个故事,说的是卡片,讲的是自己。
【课程名称】《OH卡知我心》
【课程目标】
1.通过心理学的技术进行内在探索,更清晰地认识自己;
2.体验到每个人都是不一样的,接受差异性,尊重他人的不同;
3. 掌握OH卡牌的基本玩法。
【课程学时】2小时
【授课模式】理论讲授、活动体验、案例分析、小组分享
【课程内容】
一、 OH卡牌的说明
1. OH卡牌简介
2. OH卡牌的起源与发展
3. OH卡牌背后的心理学
4. OH卡牌的礼仪与术语
二、 OH卡牌的应用
1. OH卡体验之“自我介绍”
2 .OH卡体验之“到火星去探险”
3 .OH卡体验之“黄金时刻”
4 .OH卡体验之“时间轴中的自己”
5. OH卡体验之“蜕变之旅”
三、 OH卡牌体验之分享
【课程特点】体验与分享为主,轻松愉快的氛围,顺其自然的启发
【主办单位】恒安标准苏州中心支公司
【课程时间】2019年5月17日(周五)13:30-16:00
【课程地点】苏州市工业园区尼盛广场1005室(苏州大道西205号)
【讲师介绍】
王恩虎,应用心理学专业出身,又有项目开发和管理经验,致力于企业心理援助服务(EAP)。心理学知识扎实,曾参与多家企业EAP服务,主要涉及员工心理测评、心理培训项目。现为专职心理培训师。
主讲课程:
核心课程1:《管理者心灵教练-管理能力提升》EAP系列课程
核心课程2:《企业内部培训师-讲师班》系列课程
核心课程3:《心理学在工作中的应用》系列课程
核心课程4:《教育系统心理素质培养》系列课程
核心课程5:《体验式心理素质提升》系列课程
研究方向和授课风格
研究方向:王老师是心理学专业出身,有项目管理和开发的经验,又有户外拓展的实践经验,这让他能够同时将心理学、管理学以及体验类的活动巧妙地融合在一起。王老师倾心研究心理学在企业管理中的应用。培训中,王老师善于将严谨的专业理论和具体的企业个案相结合,让学员能够在体验互动中发生认知上的改变,并渐渐引发工作场所行为的改变,提高组织的工作绩效。
授课风格:授课风格以问题为导向,实战、实用、实效,课程在生动幽默的案例教学与游戏互动中巧妙进行。培训力求务实有效,深得学员和企业的欢迎。
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