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呼吸舞动疗愈公益行
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[福]《德慧堂》[福]公益活动开课啦
【呼吸·舞动 疗愈公益行】
【呼吸】
如果想要开始掌握自己的生活,最简单的方法就是刻意的去呼吸。多半的人呼吸是完全自动化的,被自主神经系统掌管,可是人也可以刻意呼吸,这样你就如同掌握生命能量的钥匙,你就可以让身体的能量与环境平衡,与宇宙平衡,平衡呼吸也可以平衡思想。当你掌握你的呼吸时,你就可以创造生命的幸福。
生命深呼吸,是极为劲爆的进行潜意识大清仓的有力工具。正确的呼吸能够帮助我们解除压力,疗愈内在的伤痛,清理内在的能量场,为我们平息头脑的纷扰,带来生命的活力与欢愉。呼吸让我们觉察自身的存在,唤醒我本即是的爱。
【舞动】
在舞动中觉知
在觉知中舞动
舞动是一种动态的静心方式,生命的能量在舞蹈里自然的流动。我们内在许多无法表达的,释放的情绪……在舞蹈中自然流淌,将这些情绪转化为更深层的力量,把觉察带入身体,引领我们去探索自己内在的奥秘,开启内在的智慧。
在舞动中突破自我,一场深层的舞蹈,会让你看见不一样的你自己,把我们从原本惯有的,对他人、事物的固有信念和想法中解放出来,活出一个自由,真实,独特而绽放的自己。
课程费用:随喜
课程时间:
2023年6月10日(周六)
9:30-18:00
联系人:
李玲15622825687
小德13590144959
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