在烟波浩渺的阳澄湖中，

隐藏着一个美丽的小岛，

因形似莲花，

故美名其曰：莲花岛。

素有"蟹中之王"美称的阳澄湖清水大闸蟹，

其原产地和发源地，

就是这个莲花岛。

阳澄湖，

就像它的名字一样明亮而美好！

当阳光洒在湖面上，水面清澈见底，

远远望去，湖中心的莲花岛，就像一块晶莹的翡翠。

泛舟湖上，微波荡漾，仿佛人在画中。

这个季节的莲花岛，

满眼是金黄水稻田。

更是秋天品肥美大闸蟹的好时节，

周末，和互助网一起，

徒步穿越莲花岛，探寻大闸蟹的发源地。

活动主题：漫步穿越莲花岛，探寻大闸蟹发源地+品蟹1天活动。

强度：2.5星（5星最难）徒步全长约9公里。

亮点：湖泊、稻田、乡村、荷塘、渔船、小径、农庄、民俗园、等。

活动日期：9月22日，周末；多期；

集合时间：8:30集合，8:40准时发车。

集合地点：3/4号线“虹桥路”地铁站3号口（注：不是虹桥火车站）

交通方式：包车往返

餐饮吃饭：午餐不统一安排，可自由结伴任选农家乐吃螃蟹，也可自带干粮路餐。（岛上吃蟹的农家乐很多）

成行人数：15人以上（低于15人取消或延期）

适合人群：6-55岁之间的健康正常人士。

活动组织：互助网

活动交流：出行通知以微信群的‘群公告’为准，报名后工作人员会拉入本次活动的微信群（一是方便集中通知，二是方便大家相互交流认识），如活动前一天没有拉群，请及时联系工作人员。

行程计划：

8:30 开始在3/4/10号线的‘虹桥路’地铁站签到集合，自由交流。（记得调好闹钟，不要迟到哦，迟到将错过车和活动）

8:40 准时出发，领队在车上介绍行程，并组织大家自我介绍相互认识，一路欢歌笑语奔赴阳澄湖深处的一个隐世小岛：莲花岛（阳澄湖大闸蟹的原产地）

11：00左右到达阳澄湖游客中心，我们将在这里换乘快艇上莲花岛。快艇在阳澄湖中穿行，可见两边有很多养殖大闸蟹的基地，还有鸟儿随船飞翔！乘船时间在半小时左右。

11:30 左右，下船，上岛。随后开始沿着湖滨栈道徒步，一路向东漫步，这里视野开阔，水面涟漪阵阵，成群的鱼儿在水面游弋，鸟儿站在芦苇尖上歌唱，一派原生态的岛屿湖面风光。在这里可以凹造型，可以拍出美美的照片。

12：30左右，来到东码头，大家在这里的农家乐午餐（费用自理或AA），可以吃大闸蟹，也可以吃农家菜，也可以只吃自己带的干粮。（午餐不统一安排，请自由探索美食，午餐后，按照领队通知的集合时间抵达集合地点即可）

14：00 吃饱了，休息好了，我们出发，开始下午的穿越莲花岛徒步，下午预计徒步7公里，行走2小时左右。（下午不想徒步的小伙伴，也可以乘坐当地的电瓶车出岛，费用10元自理）

16：30 到达莲花岛北码头停车场，大巴已经在这里等候多时了。领队清点人数，适时发车返回上海。

18：40 左右，我们的大巴回到上海市区。大家依依惜别，下次再聚。感谢大家选择参加互助网的周末活动，感谢小伙伴们对互助网的信任和支持！别忘了在群里分享照片，别忘了和其他小伙伴保持交流和联系哦。活动虽然结束了，但是我们友谊的小船刚刚驶出，我们希望互助网的活动不仅仅可以帮助大家发现更大的世界，还能结识志趣相投的好朋友！

（特别说明：以上时间节点仅供参考，实际游玩时间可能会有出入，具体以实际为准。在不影响整体行程的前提下，领队可能会根据目的地状况、天气、人数、交通拥堵等实际情况对行程和时间节点进行调整，请理解）。

活动费用：188元/人

费用包含：

1.上海到阳澄湖的往返大巴包车+司机费用；

2.上岛船票；

3.领队服务费；

4.组织策划成本费；

5.活动公共物资；

6.为了大家出行保障，赠送旅行意外伤害保险一份（报名后请提供姓名和身份证号码，便于统一购买）;

费用不含：

1.不想徒步而选择乘坐岛上电瓶车出岛的车费，10元/位（和大家一起徒步出岛则无此费用）；

2.就餐自理，可以自行选择农家乐吃大闸蟹和农家菜，也可自带干粮；

3.上述“费用包含”之外的其他费用，请自理。

4.不可抗力导致额外产生的费用请自理。

退款说明：

报名后如果不能参加活动，请在活动开始前12小时提出。

因为已经根据人数安排好车辆等，活动开始前12小时以内不支持退款或者延期（可找人顶替）。请理解。

活动当天因为迟到而错过车和活动，不支持延期和退款。

建议装备：

（1）休闲运动轻装：背双肩包，运动鞋或徒步鞋，不要穿高跟鞋或皮鞋。

（2）个人物品：手机、充电宝、相机、少量现金、帽子、伞、等，有选择性携带。

（3）若遇阴雨天气，建议带好相应的雨具。（阴雨天的湖心和田园里别有一番滋味）

（4）如果天晴，建议做好防晒措施。比如帽子、伞、等。

注意事项：

（1）遵守时间：早晨集合请遵守时间，迟到会错过车和活动。在行程中，若是自由活动的，请关注领队通知，按照规定时间抵达规定地点集合。

（2）听从安排：集体活动时，请听从领队安排，遇岔路口要当心走错方向！非自由活动时间请不要脱离队伍私自行动，安全第一。（自由活动时间请注意安全）

（3）问清价格：岛上就餐消费时，建议向店家问清价格，避免引起纠纷。

（4）注意环保：请大家绿色出行，爱护环境，注意环保。

（5）互帮互助：请带着友善参加活动，乐于伸出援手，队友之间友爱互助，相互包容。

（6）雨天天气：阵雨、小雨、正常出行，大雨天活动取消，全额退款，具体活动以活动前一天的通知为准。

目的地简介：

莲花岛位于苏州古城东北部，属于阳澄湖生态休闲旅游度假区，三面环水，不通公路，因形似莲花，镶嵌在湖中，故名“莲花岛”。

总面积3.2平方公里，岛上家家以湖为生，捕蟹为业。这里水域辽阔，水质尤佳，是正宗阳澄湖清水大闸蟹的原产地。

莲花岛花香四溢，大片的油菜花、向日葵、万寿菊等遍布岛内，四时花卉四季开放，让您置身于花的海洋。

岛上忆园生态馆、风车阵、踏水车、牛打水表演精彩纷呈，兼具观赏性与体验性。

随着这两年乡村旅游的兴起，莲花岛原生态的自然环境，幽闭的交通环境，村民的纯朴热情，大闸蟹的声名远播，慕名而来莲花岛品蟹观光的游客愈来愈多，形成了吃、住、游、乐、购为一体的产业服务链，正在发展成为度假休闲胜地。

莲花岛地处阳澄湖中心，是一个不足3000亩土地的孤岛。岛上树木葱茏，“红瓦青砖”掩映在绿色丛中，十分的美丽。

在莲花岛吃蟹，原汁原味，野趣盎然。“一腹金相玉质，两螯明月秋红”。阳澄湖大闸蟹味之独特，无人不晓。

阳澄湖莲花岛大闸蟹饮食基地已实现餐饮、休闲、观光旅游一条龙，在岛上不但能品尝到鲜美的河鲜，更是远离城市的宣泄，享受农家生活的好去处。

上岛快艇和码头：

岛上栈道：

 

田园风光：

岛上特色菜肴（去农家乐点菜可以尝尝这些特色菜）：

【报名须知】（重要）：

（1）请在约定的时间到达集合地点，请勿迟到，以免耽误其他队员行程，若因迟到、未赶上车或无法参加活动的，费用不退，也不延期，也不接受因此而产生的投诉，敬请谅解。（集合时间地点以领队通知为准）

（2）因交通延阻、天气、设备故障、客运班次取消等不可抗力原因导致额外产生的食宿等额外费用，由队员自行承担，敬请谅解。

（3）互助网的活动不同于传统的旅行社线路，很多线路贴近原生态、可能有一定的难度和挑战，基础设施也不像常规景区那么完备。不建议对基础设施有较高要求、一路抱怨传递负能量、斤斤计较且需要保姆式照顾者报名参加，我们欢迎心态年轻、身体健康的小伙伴一起出游，请带好一颗爱玩、发现、探索的心，宽容面对旅行中的一切。

（4）车上、活动中请保管好自己的财物，如有遗失须自行承担损失。

（5）参加活动，必须听从组织者或领队安排，野外爬山徒步，非自由活动时间，不得擅自脱离团队，不得单独行动，防止迷路和走失，防止出现意外。

（6）主办方为每位成员购买旅行意外伤害保险，如因报名人员或者代报名人员提供不准确或虚假身份信息而导致保险无效，责任自负。

（7）主办方根据已经报名的活动人数安排车辆，请勿携带未报名人员参加活动（例如小孩或家人），否则可能因为无座位而无法正常参加活动。对于因为携带未报名人员而无法正常参加活动的，视为当天放弃出行，无费用退还。（如需携带家人，请务必提前至少12小时报名或告知，不接受任何形式的空降）

（8）活动当天未参加，又未按照活动内约定的相关退订规则提前做出说明的，视为缺席活动；因为已经预留了座位/住宿/门票等，所以无法退还费用，也不进行延期，敬请理解和谅解。

（9）重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者（如：幼小儿童及年长者）、孕妇等其他不适合出行者请勿报名，代他人报名者也请核实身体状况。

（10）每个活动均有最低成行人数要求，如果人数不足，工作人员会至少提前12小时通知活动取消，退回费用，或者自愿改签其他已成行的活动。 活动未成行时，请勿提前预定机票、火车票、住宿等，否则损失自理，尽请理解。 

（11）集体活动，希望大家秉承互助网所倡导的“互助”理念：在活动中相互帮助、相互理解、相互包容，多认识几个朋友，一起快乐互助游天下。（这也是我们为什么叫互-助-网的原因）