古琴，是乐器，历史悠久，年代久远，

几千年来，至今还在传承的弹拨乐器！

中正平和，清微淡远，

赏之，心旷神怡，身心舒泰！

沉浸其中，只可意会不可言传！

古琴，也是文化的载体，承载中国文化的核心思想，

天人合一，清净无我！

形制天圆地方，格局山高水长！

内藏阴阳，外显柔刚！

展开，是中华文化儒释道医都在其中，

收起，只一曲清音起承转合皆和吾心！

古琴，还是修行的法器！

通经络，调身心！可调病，可**！

五音合五行，和五藏！

七弦应七情，平六气！

十指触碰摩十二经络，

六根都慑，定住心神！

待得一念当下，妄想不生，

当知宇宙纷繁，世界喧嚣，

皆是当下一觉而已！

《琴诗》

苏轼
若言琴上有琴声，放在匣中何不鸣？
若言声在指头上，何不于君指上听？

中国古琴，是世界上现存最古老的弹拨乐器之一，

距今已有约3000年的历史，被誉为“琴棋书画”四艺之首，

至今仍有伏羲、神农、蕉叶等古琴款式广为流传。

参加提高班，真正了解学习古琴，

其实就是一场修行！

古琴，与生活完全相融，

并不是所谓的少数人的专利和特权，

每个人都可以在其中获得美好，得到提升！

只要愿意，古琴就可以成为一个人的生活方式，

轻拨，慢弹，静心，修身！！！

活动受益：

◆ 深入了解中国古琴文化；
◆ 由琴入道，体悟生命真相；
◆ 掌握古琴提高班指法；    

通过修习古琴课

一、去浮戒燥、静心启智
       “琴棋书画”是历代文人雅士修心养性的必备工具，“琴”就是指古琴，并居于这四艺之首。古琴的音色和雅高贵、悠远沉静，可以使弹琴者远离浮躁和喧嚣，回归无上自然，心灵清净无染。又有古语说“静可生慧”，因而内在的修为、悟性和智慧都随之增长。
二、提升文化修养
       古琴承载了诸多传统文化元素。学琴的同时可以领会意境深远的古典诗词、耐人寻味的历史典故，以及儒释道之文化精髓。从美学角度，欣赏古琴曲，重在余韵和弦外之音，即中国艺术的意境之美，如同水墨画寥寥数笔就能勾勒出无限的情怀，言有尽而意无穷。
三、提升自身气质
       抚琴时要求气定神闲，坐姿、手势等举止中正平和、优雅含蓄。因而长期抚琴可以达到内外兼修，提升自身气质的目的。
四、有助于养生
       弹琴时左手“按弦”、右手“击弦”可以使手指的末梢神经得到刺激，从而带动全身经络的活动；古琴的五音“宫商角徵羽”与天地中的阴阳五行、人体的五脏六腑一一对应，五音的和谐旋律有助于调节五脏六腑的阴阳平衡、使气血和畅。
五、缓解压力，抵制抑郁
       欧阳修曾写到过“予尝有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。既而学琴於友人孙道滋，受宫(五音之一)声数引，久而乐之，不知疾之在其体也。”由此可见，弹古琴可以治疗“幽忧之疾”，闲时抚琴一曲，可以排解郁结于心的烦闷与忧愁。

活动受益：

◆ 深入了解中国古琴文化；
◆ 由琴入道，体悟生命真相；
◆ 掌握古琴提高班指法；

◆本次教学将会教授古琴曲：《卧龙吟》《良宵引》《酒狂》《云水禅心》。

◆提高班共计十节课，每节课两小时。每周周日晚上六点半至八点半上课。

报名须知：
◆  能全程专注于培训并完成所有课时；
◆  遵守学琴礼仪；
◆  成人学习课程，身体健康无不良嗜好。
    为保证大家领悟教学内容，打好古琴基础并真正受益；
    须缴纳“ 满勤押金 ”300元，课程结业时退还；
◆  本期招收学员10人，满员开班，收学费（一期课程10节课，共1000元），已经在古琴班购琴的费用七折优惠。   
◆  活动时间： 周日晚上 一次课两小时，共十次课。

晚上班：18:30--20:30
开课时间：2023年9月10（周日晚上）正式开课

联  系  人：

周老师：15006170778

张老师：15861660880

◆上课地点：

公益国学堂总部，通扬南路汇普金融大厦9楼古琴教室（无锡人民医院东门对面）。

地铁路线：1号线人民医院站，向东步行到人民医院东门即到。

公交路线：31路;201路到人民医院站下即到；

13路;70路;77路;81路;103路;116路;129路;160路;503路;702路;753路东线;766路;788-1路;G1路，到疾控中心（人民医院站），向东行至人民医院东门即到。

23路;23路区间;56路;72路;135路;358路，到疾控中心（人民医院站），向东行至人民医院东门即到

自驾车路线：导航至通扬南路251号（光大银行大楼），汇普金融大厦9楼，后院有地下停车场。