太 行 山

把最美的一段给了河南

轻装徒步穿越

-  南太行徒步  -

三郊口-兵部站-上腊江-罗姐寨-莲花沟-郭亮

南太行，仿佛是上帝的钟爱之地

得天独厚地得到了流水的滋润

它给这里带来了丰富的植被和非常多的落差巨大的瀑布

正因为这里有山有水

从而使得这里既具备了北方山的雄伟

又具备了南方山水的灵秀

是驴友登山探险、徒步穿越的梦想地

▌ 活动强度

两天共徒步12+19=31公里，累计爬升500+800=1300米，徒步强度适中，适合18-55周岁身体健康人群（恐高勿报）。

▌ 活动日期

一期｜4.3晚集合～4.6解散（清明节）

▌ 集合信息

集合日19:30｜公主坟或附近地铁站

*以出发前一天集合信息为准

▌ 行程概述

D0｜北京集合-石家庄附近（宿）

D1｜石家庄-南太行12公里徒步（三郊口水库-高家坪-五连洞-兵部站-上腊江挂壁公路）-（宿上腊江/罗姐寨）

D2｜南太行19公里徒步（上腊江/罗姐寨-蚂蚁山-莲花沟-郭亮-南坪）-（宿南坪）

D3｜郭亮村-北京解散

▌ 活动费用

活动费880元/人

▪ 费用包含

1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用；

2）住宿：一晚酒店标间，两晚当地农家院住宿（3-4人多人间住宿，山区农家院条件有限请谅解）；

3）用餐：共含4餐（D1晚餐+D2早餐+D2晚餐+D3早餐）；

4）领队：优秀户外领队带队；

5）保险：赠送意外险（请报名时提交身份证信息）。

 ▪ 费用不含

- 本活动属于户外徒步路线，存在不确性，如遇额外收费或临时管控，大家集体AA或更改其它徒步线路，费用包含以外的自主费用自理。

D0｜北京集合-石家庄（宿）

- 下班后请按集合信息准时出发前往河南，领队会在车上给大家讲解未来三天的行程及徒步注意事项，凌晨时分到达石家庄附近住宿。

D1｜石家庄-南太行12公里徒步（三郊口水库-高家坪-五连洞-兵部站-上腊江挂壁公路）-（宿上腊江）

- 早起后继续出发，抵达南太行徒步起点三郊口后，在领队带领下开始徒步。辉县三郊口水库旁边的兵部站五连洞又称五连洞挂壁，是一个野线，近挨着上腊江挂壁，是六道梯【恐高慎入】-兵部站-五连洞-蛙跳峡徒步路线的一段。五连洞挂壁路线有六个断崖，由六个简陋的梯子链接，坡度大，悬崖多，站在山顶的某一处观景台，俯瞰三郊口水库，一湾碧水嵌青山，山因水而秀，水因山而灵。我们今天此行的目的地是河南辉县南寨镇海拔1200米的太行山崇山峻岭中，有一个叫“上蜡江”的小山村，那里三面环山，道路奇险。山村是原始生态，基本上与世隔绝，有“世外桃源”之称。

今天总体徒步强度不大，徒步12公里爬升约500米，中午可以在兵部站吃烩菜约15元/位。晚上到达农家聚餐喝酒打牌。

D2｜南太行19公里徒步（上腊江-罗姐寨-蚂蚁山-莲花沟-郭亮-南坪）-（宿南坪）

- 早餐后从上腊江出发，罗姐寨位于辉县沙窑乡南窑村，其村后的蚂蚁山是南太行第二高峰，因有“食人蚁”而得名蚂蚁山。徒步穿越“罗姐寨-蚂蚁山-上腊江村”成为驴友们首选路线，正所谓“人间仙境”罗姐寨、“世外桃源”上腊江。

上腊江村和南太行著名景点罗姐寨隔了一座蚂蚁山，村子前面就是悬崖峭壁，沟壑万丈，村内石屋遍布，村边是梯田层叠，山上是灌木丛生。站在村里既可以仰望2000多米的巍峨山峰、也可以俯瞰落差数百米的峡谷底部，而且峡谷的边缘是清一色的垂直岩壁，除了垂直崖壁外到处都是树木，令人啧啧称叹。这里沟壑纵横，林木丛生，山清水秀，一个巨大的瀑布从村中而来，从悬崖处跌落，每逢盛水期时，奔腾而下的瀑布，蔚为壮观。太行山的雄奇秀美在这里被展现得淋漓尽致，却至今仍是一片原生态的处女地。村中遗存下来的房屋，大都是明清以及民国时期的建筑。这些房屋，全是由石头所砌，灰色石和红岩石的相结合，让房子的颜色也没用那么单调，是典型的山间民居。很是古色古香。

今天全程徒步约19公里，爬升约800米，需要一定体力，可以备点午餐，下午可以到达郭亮再吃，用餐方便。郭亮往期可TAO票，如需补票大家自理。晚上入住南坪，我们一样喝酒打牌聊天。

D3｜郭亮村-北京解散

- 早起大家在郭亮景区游玩。

郭亮村位于河南省辉县西北60公里的太行山深处，海拔1700米的高高悬崖上，以秀美的山岭、独特的石舍而闻名，更以其周围自然风景吸引着大批的中外旅行者。郭亮地处辉县万仙山风景区，周围有很多溶洞，有红龙洞、白龙洞、黄龙洞，洞内倒悬的钟乳石千奇百怪、形神各异、发人遐思、引人入胜、叹为观止。这里的风景自然称其为雄、状、险、奇、古、秀，山水秀美，奇石名木，猕猴攀跃，谷幽崖高，枫叶吐丹，以奇绝山景和绝壁峡谷为特色。

现在的郭亮村被誉为“中国第一影视村”，谢晋指导的《清凉寺的钟声》、与本正的《走出地平线》曾在这里取景，还有《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《举起手来》等40多部影视剧在这里拍摄外景。

- 适时集合返京晚上抵达北京，愉快徒步结束。

*以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

往期精彩图集：

▌ 装备要求

1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子等;

2.衣物：速干衣裤，冲锋衣物，雨衣、昼夜温差大，根据个人体质情况携带保暖衣物;

3.装备：背包30-40L、登山杖、进山头灯或手电等;

4.通讯：手台、手机，保持足够电池和储值;

5.食品：三顿路餐，根据本人体能状况，确定携带数量;

6.饮用水：一日饮水、建议GG带水3升，MM带水2升;

7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等;

8.其它：指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。