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2023年3月11日“把幸福还给家庭”
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【课程时间】2023年3月11日
【具体时间】上午：9:00-12:00
中午：提供免费午餐
下午：14:00-17:00
【名额限制】为保证效果限额200人
已先后报名顺序为准
【我们理念】
改变家庭就是改变世界
改变关系即是改变人生
【课程介绍】
本课程由从事专业心理健康教育、心理咨询的实战派、生活化、应用型心理专家于淑梅老师亲情奉献。帮助我们成为高情商的人，经营好自己的心情，有效的释放自己的情绪，掌握有效的沟通技巧。
使我们成为智慧型伴侣、经营好我们的夫妻关系好，拥有健康的身体，远离吵闹的家庭环境，冰冷的夫妻关系；
成为导师型父母，懂得教育，培养出积极乐观，阳光向上，敢于面对困难，有着坚强毅力的孩子；科学管理手机，远离手机游戏、拖沓、厌学、躺平等负性事件，让我们拥有健康、有爱、幸福的家庭！
【导师简历】
于淑梅
国家二级心理咨询师
高级家庭教育指导师 讲师
简快幸福关系学授课导师
轻松教与学授课导师
国家认证首批系统排列训导师
ACHE国际认证催眠师
企业高级培训师
太极、五行、八卦沙盘心理技术创始人
国家财政部、民政部、开心屋课程专家组成员
鑫果社会心理咨询研究院创始人 院长
秦皇岛郁金香阳光会 会长
秦皇岛朵言教育创始人 董事长
秦皇岛心理卫生协会 副理事长
深耕心理学领域20年
创建了秦皇岛鑫果社会心理咨询研究院和朵言教育实践基地
【课程亮点】
1.将积极心理学理论和技术应用于家庭建设、父母个人成长，亲子教育、情绪管理、沟通技巧中，取得满意的效果。
2.课程简明易懂、容易操作、即刻学习、即刻会用、即刻见效。
3.导师针对家庭中的困惑给予一一解答。
4.课程采用体验式学习模式，专业助教陪伴，讨论，现场寓教于乐，满满干货。
5.9大独特技巧练习，体验本体课程在生活中应用，快速释放情绪，带来的愉悦心情和良好氛围。
【课程内容】
三大新思维训练：
1.帮助你认识自身以往的无效概念。
2.帮助您认识自己的正确身份、责任和状态。
3.发现新的、更轻松、更有效的思维和行为方向。
五八大沟通技巧：
1.录像机说话技术。
2.语音、语调、语速在生活中应用。
3.聆听复述能力的应用。
4.先跟后带能力的训练。
5.给予肯定能力的训练。
四大情绪管理
1.觉察力训练
2.自我情绪释放的本体技术
负面情绪的正面意义。
3.EQ处理他人情绪能力训练。
【课程特色】
1.九大独特技巧在家庭中的应用。
2.三个温馨的家庭互动互动，进行情感储蓄。
3.建立自我成长互动小组，随时交流心得体会。
4.突破传统说教模式，注重课程体验效果。
【课程安排】
上午：9:00-10:15 上课
10:20-10:40 休息 爱心茶点
10:40-12:00 上课
中午：12:15-13:00 爱心午餐
下午：13:30-15:00 上课
15:00-15:15 休息 爱心茶点
15:15-16:30 上课
【课程收获】
1.掌握经营健康家庭的正确理念。
2.学会情绪管理，能够心平气和的进行交流，建立和谐的家庭氛围。
3.掌握沟通技巧，避免抬杠式，暴力式等无效沟通。
4.帮助孩子建立规则意识，养成良好的习惯，成就孩子一生。
5.科学使用手机，有利于身心健康和全家和谐。
【友情服务热线】小孟老师：15033507270
敏敏老师：17772575283
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