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【硕博圈沙龙】枸杞，还是茶饮?加班熬夜族如何养生？6月18日，中医专家为你解密年轻人的夏季养生妙招!
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1、加班熬夜人群，如何护肝？ 2、久坐工作群体，如何养护颈椎腰椎？ 3、工作压力大，如何缓解焦虑？ 4、长时间看电子产品，如何预防眼睛干涩？ “养生”已不在是中老年人的专属词汇。 年轻人们忙于如今快节奏的生活， 身体也难免有各种小毛病， 甚至长期处于“亚健康”的状态 这场夏季青年养生沙龙， 带你找到适合自己的“新中式”养生， 在生活和工作之余， 也能拥有一副健康的体魄！ 加班熬夜，时常无精打采，皮肤状态差？ 资深中医药专家手把手教你夏季养生！食疗、茶饮、针灸、推拿，传统中医药助力新中式养生，让你告别亚健康！ 如果你是志愿者，公益达人，也欢迎您参加本场活动，加入合肥志愿者大家庭喔~ 齐亚军 中国家庭健康守门人 安徽中医药大学针灸推拿学院讲师、主治医师 齐亚军，中共党员，中医学博士，合肥市青年志愿者协会会长、安徽省青年志愿者协会副会长。线上线下围绕中医药科普、社区治理等方面开展宣讲200余场，累计覆盖超过10万人；获发明专利4项，省级科技成果1项。《人民日报》《新华社》《安徽新闻联播》等权威媒体报道百余次。曾获全国最美志愿者、安徽省高校优秀共产党员、安徽省委讲师团青年宣讲名师、安徽省岗位学雷锋标兵、安徽最美科技工作者、安徽青年五四奖章、安徽省向上向善好青年、第二届长三角年度公益人物、合肥市道德模范、合肥市疫情防控表现突出志愿者等荣誉。积极带领公益团队专业化项目化常态化开展志愿服务，打造的志愿项目荣获国家银奖1项，省金奖1项、银奖4项、铜奖4项；团队先后获安徽青年志愿者优秀组织等荣誉10余项。 14：30-15：00 签到入场 15：00-16：00 专家分享 16：30-16：50 现场交流及专家答疑 16：50-17：00 活动合影 ⏰【活动时间】 2023年6月18日 14:30-17:00 🏠【活动地点】 报名后另行通知 ⭐【活动费用】 活动免费参加❗需缴纳押金99元 💏【活动名额】 50人 扫描下方二维码，即可报名 温馨提示 ①因需要提前安排场地和锁定席位，一旦报名故不接受取消报名，也不退款。请安排好日程，慎重报名哦。 ②平台只是提供让大家交流、学习、互动的机会，扩展知识面、认识志同道合的伙伴，希望大家秉持文明、诚信、礼貌、尊重的态度交流。 ③本场活动为公开集体活动，不存在肖像权，活动视频影像图片归主办方所有，主办方拥有全部使用权、所有权。工作人员将会适当的拍摄照片和视频作为活动回顾和展现发布。公布照片和视频也是为了接受大家的监督，杜绝骗子和目的不纯的人哦～ 若报名参加，则视为本人同意活动现场拍摄的照片和视频给【硕博圈Daily】使用。
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