关于负面情绪以及负面情绪的危害

我们每个人都会受到各种负面情绪以及各种压力困扰，这些负面情绪包括愤怒、忧伤、抑郁、自卑、恐惧、焦虑、厌恶、妒忌等等。

负面情绪是痛苦与烦恼的重要来源。我们常常因自己的负面情绪而迁怒他人，造成人际关系紧张，工作不顺；常常把自己的家人、亲人当成负面情绪的发泄对象而引发家庭暴力，造成对他们的身心伤害，并导致家庭关系的矛盾与破裂；甚至还有人因小事情引发的负面情绪导致自杀或伤害他人性命（参考上文案例事件）。

负面情绪是导致各种身心疾病的重要因素。现代医学研究已经证实负面情绪与癌症、糖尿病、风湿病、心血管疾病等严重危害人生命的疾病发生、发展密切相关。在现实生活中，有人因忧郁一夜白头，有人因怒火攻心顷刻中风，可见其危害之甚。因此管理和转化负面情绪可谓是最好的养生和养命之道！

负面情绪会不断拉低我们的生命能量，影响我们的生命状态和工作状态，从而影响我们的财运和各种运气。

负面情绪往往会成为一个人在成功路上最危险的敌人。现实世界中很多人士能力过人，但却由于管理不好自己的情绪，导致难以与人相处，最终怀才不遇，一事无成。

常言道“嗔火能烧功德林”，可以说负面情绪是生命成长的黑洞和杀手！它会无情吞噬生命中本有的光明和光彩！因此如何驾驭和转化这些负面情绪和心理压力的能力将直接决定人生成就的高度，也是衡量一个人“情商”高低的一项重要标准，这也是情绪管理课程能够成为领导者必修课程的重要原因！

那要如何管理这些负面情绪和心理压力并将之转化成为生命的成长动力呢？

百项高阶生命修炼秘学技术传承者、中灵禅气正道文化体系创始人灵宗老师认为，每一个负面情绪的背后都意味着自己内心深处有一个没有被自我觉性之光所照见到的黑暗空间，中灵心法强调要把各种负面情绪当成一个快捷提升自己的道场，要在每一个负面情绪升起的当下进行转化。

本课程将传授中灵文化体系中有关觉性、心态修炼与各种负面情绪、压力转化之法，阐传如何在负面情绪、压力升起的当下接引宇宙灵性之光（也是自我心灵觉性之光）照亮自己内心深处那一片从来没有被自我觉性之光所照见到的世界并将之填满，从而自然消除各种负面情绪和各种心理压力，尤为重要的是，你将因此能够从负面情绪中获得可以改变自我人生的强大力量！

因此可以说本课程所传授的转化心法犹如金庸武侠小说中的一种绝世武功——“化功大法”，能够把各种对自己造成伤害的负面情绪能量直接转化为有益的正面心灵能量，从而帮助我们更快地获得心灵层面的觉醒与觉悟！这便是本课程不同于常规心理学课程的殊胜之处！

本课程学习效果

通过本课程所传授的知识以及心法技术修习，将能够使学员从根本上明白：“我的情绪跟他人或外在事件很少有关，它只是我内在世界的一种呈现”，从此他将不会去抱怨他人、抱怨世界，不会去向外界投射自我内心的阴影，而是会把心力用在拓展自己的内在空间和内在境界方面；从此将学会把一切负面情绪和压力都当成是修炼自己提升自己的“快速通道”，掌握如何进入情绪风暴中心去驾驭风暴，把风暴当成坐骑征战世界、征战人生的生命艺术！你将从中获得改变人生的强大力量！

本课程培训师中灵文化创始人灵宗老师简介

 灵宗老师，1971年生，福建闽东人，三十多年来潜心研修禅学、道学、中医、易经、武学内功以及西方宗教哲学、心理学、心灵疗愈学和企业管理学等，传承百项高阶生命修炼秘学，于2010年整合多年研修成果创建了一个能够直指核心、更适合于这个时代、同时也更具高效性、简捷性和圆融性的与时俱进的新时代养生修行宗法体系——中灵禅气正道文化体系（简称“中灵文化”），最近十多年时间独立研发了二十多项高阶养生修身和心智教育类课程，包括生命灵性管理学、《现代企业灵性管理学》体系、心灵疗愈学体系、青少年“灵光开慧”教育系统等，为《做三千年之后的事业》系列丛书编著者。

培训时间：学习时间为二天，提前联系可随到随学，团体10人以上也可以邀请老师过去讲课。

培训费用：原定为2998元，现以只收公益价998元。

咨询联系：18911369889，微信同号。