心灵减压舱（2022暑期夏令营）-在线订票-互动吧

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心

节奏越来越快，学习的压力越来越大，疫情给生活带来的困扰越来越多，我们的大脑每天都被一大堆需要思考的内容填塞，一刻不得闲！

大脑分为左右两个半球，左半球主要用来处理与言语相关的内容，而右半球主要处理与语言无关的其他活动，比如视觉感知分析、艺术天赋、情绪情感等。当我们面对冲突、创伤等问题时，仅用语言去描述情绪，会在传递过程中丢失很多信息，需要充满情绪和艺术的右半球来补充完善。

艺术解压在20世纪40年代，随着弗洛伊德与荣格等心理学家对艺术创作与心理状态研究的推动，作为一个独立学科与专业出现，20世纪50年代末、60年代初，艺术手段在心理健康领域的地位得到确立。

SUMMER.TIME.

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近年来，随着积极心理学这门年轻学科迅速发展，我们准备尝试同心理专家和老师一起，把各类非语言的项目融入到民宿生活中，让您暂时的离开学习环境，把自己融入自然的同时，用最简单直接的方式释放压力。

徒步，爬山，劳动，采摘，手作（皮具和木作），插草，绘画，拓染，用各种活动或工具释放、解压、宣泄和调整情绪和心态，用成果来获得满足感和成就感。

煮一壶清茶或手磨一杯咖啡，坐下来细细品味，通过左脑的思考，言语交流和讨论，右脑对事物的感知、投入情绪、情感后制作出的作品，相信您可获得任何良好的心理需求。

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心理老师会通过游戏的方式，来与孩子进行沟通交流，让孩子们更愿意表达和释放自己的内心。同时教给他们科学的方法，来应对消极情绪，缓解压力；学会处理人际关系，应对校园霸凌；让亲子关系变得更融洽。

成长的烦恼是每个人一生的必修课，把烦恼转化为成熟的喜悦则是选修课。相信通过专业老师的正确引导，把积压在心中的消极情绪，以艺术的形式表现出来，从而达到发泄和减轻心里的压抑和焦虑，重拾阳光和自信。这，是我们想为您做的！

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