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【图洛鉴23期】《考试脑科学》—脑科学中的高效记忆法
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看过的东西总是转头就忘？这不是你一个人的烦恼，人脑天然偏向于遗忘。
但我们可以训练大脑，比如：“欺骗”海马体，将短期记忆转变为长期记忆；调整时间安排，不在饭后学习；巧妙利用好奇心、情绪和睡眠，使之成为记忆的助力。
本书结合脑科学前沿研究，通俗讲解“牢记与忘记”的原理，也给出了切实可行的记忆提升法。
如果我们在学习或高考前掌握一套过目不忘记忆方法？
如果我们在工作上有一套他人不曾拥有的记忆模式？
如果我们在生活上不再健忘且有一种超强的记忆能力？
……
你的感觉怎么样？是否有较强掌握、拥有的心动呢？
小时候，我们就被家长和老师们灌输了无数的天才人物故事，牛顿、爱因斯坦、高斯、达芬奇、莫扎特、居里夫人……他们既天赋异禀，又勤奋异常，这让我们又羡慕又惭愧。
我们总说自己没那种天赋，而父母则总认为你不够刻苦，特别是如果父母们知道一个非常时髦的“一万个小时理论”的话，你也许就会永远背个不刻苦、不努力的罪名。
杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——掌握方法后的刻意练习，又并不等同于刻苦。
生于一个怀抱梦想的时代，每个人都想成为行业的杰出人物，但梦想同时也是现实的，杰出人物无不来自有方法的刻意练习。
刻意练习并不复杂，总结其关键词：目标明确，专注投入，及时反馈，不断挑战舒适区，找到行业优秀导师，强化动机，坚持练习。也许这些词你都听过，也许你会将其归结为正确的废话，你也许曾认为自己完全做不到？不可能做到？
但是……但是……但是……
今天我们就要颠覆你的新认知啦！快来学习一下从脑科学的角度来提高记忆力吧
01
活动介绍
《考试脑科学》翻转课堂，是总结书中的精华内容和工具，用游戏和互动的环节，做实际的运用和锻炼，以帮助大家更好的把书本知识运用到实际
教你如何快速记住数字？
如何记忆无规律的文字信息？
如何对抗遗忘？
02
时间地点
活动时间：2022年1月20日 18：50-21：00
活动地点：“当当书店”地址：南京市秦淮区贡院街122号——夫子庙内秦淮礼物3楼（距地铁3号线夫子庙站2号口步行390米）
面向人群：在学习和记忆有困惑的人群
让碎片化时间更有价值
03
嘉宾介绍
讲师：戴文
樊登读书图洛鉴服务中心负责人
南京图洛鉴文化创始人
樊登读书雨知教育翻转讲师
家庭教育指导师（高级）
旅行规划师
主持人：尹斌
RFP国际财务策划师
财富游戏教练
樊登读书.雨知教育翻转讲师
【活动流程】
18：50-19：00书友签到
19：00-19：20 开场，自我介绍
19：20-20：00 工具分享 + 深度研讨
20：00-20：50 生活场景模拟
20：50-21：00 总结反馈，合影留念
【你将收获】
1. 结识有态度、有思想的伙伴，体验有温度的社交
2.Get学以致用的读书技能，构建思维，让你真正践行一本书
3.翻转时光--听到你的声音，与同频的你智慧碰撞
4.让碎片化时间更有价值
温馨提示
1、 活动时间为1月20日18：50--21：00，请准时参加不要迟到；
2、 本次活动一人一报，谢绝空降；
3、请为环保尽力，参加活动请自带水杯，避免矿泉水及一次性杯子的使用；
4、服务书童：大白18020140709（同微信）报名微信联系加入学习交流群
04
【往期精彩】
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