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时时观心体验式共享咨询——《对话》系列课（大兴）
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一、缘起
在日常的心理咨询过程中发现，一些来访者心理问题解决时会感到一身轻松；还有一些来访者通过身体的调理想起了咨询过程中未提及的关键点；当我们身、心不协调时生活和工作都会很拧，久而久之心态就会出现问题。
杨宁老师通过咨询过程的经历，综合禅学、中医等知识，总结出《对话》系列体验式共享咨询。参与者通过聆听、静修、参悟找到工作生活中问题的答案。
二、课程介绍：
一、《与烦恼对话》
为什么幸好有烦恼？
禅修带我们找到烦恼起因。
怎么去对治烦恼？
二、《与环境对话》
为什么说境由心生。
通过禅修让我们从更高维度看到身边问题的共性。
怎么通过改变内心改变环境？
三、《与身体对话》
为什么说身体知道答案？
头脑忘掉的身体都记录着我们种下的因。
怎样通过调理身体改善我们的情绪激发我们的潜能？。
四、《与内心对话》
为什么要时时观心？
一切唯心造告诉了我们什么？
让我们倾听下心再告诉我们什么。
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