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【走遍广东008●惠州惠阳站】2024年元旦公益徒步.环秋长官山.周田.双田.鸡心石水库20公里！
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活动编号:走遍广东008号 惠州惠阳站20公里！
～因为有你正徒才精彩～
人人正徒 健康幸福
驿站招募
如果你认同正徒的理念.如果你也希望推动全民健身活动.全国各区县都可成立正徒驿站.
队长招募
正徒惠州惠阳驿站.正徒惠州惠城驿站.正徒深圳罗湖驿站.正徒重庆江津驿站.正徒广安邻水驿站.正徒惠州大亚湾驿站.邀约所在的区域的你.共建公益健康徒步队.需要你的加入.
联系微电: 18927376778
走遍广东自从推出以来，好评如潮.
深受广大的徒步爱好者喜欢
这一站我们将走进深圳
徒步深圳湾绿道.
这一天，我们一起趣正徒
目的地介绍
01徒步路线
线路：古树公园—碧滟楼（泰康农庄）—拱秀楼—官山桥—大坑—上山塘水库—天下太平—輋嶂—正径水库—双田火龙果-鸡心石水库-古树公园
2022年3月16日（礼拜天）上午9:00
A.乘坐公共汽车惠阳三号线往周田村方向到达“雷公山”站往前走一会儿就到了
B.自行前往的可导航至雷公山公交站
寂静的山中有你到来了.也会热闹起来
天然大氧吧. 行走在里面多来几张美拍哦﹗
到这里就是正径水库啦.己完成13公里了
集合地点
秋长古树公园(叶挺纪念馆右转进入100米)
.
组织策划
惠州正徒体育文化有限公司
正徒公益走遍广东徒步队
活动奖励
走遍广东.毅行完成120区县以上活动.前20名奖励1888元，
（由正徒代采网赞助）
活动执行
（标注为本次活动执行驿站）
正徒惠州惠阳驿站
活动时间
报名时间：即日起-限100人.报满即止（请提前报名.谢谢）
活动时间：2021年1月1日
活动性质
本次活动属于响应政府号召，为推广全民健身运动，全体队员AA制，非盈利性质的户外拓展徒步活动
线路简介
沿途经过乡村道、荔枝林、穿越乡间丛林；起点、终点环线，14公处火龙果基地下撤
..全程约20公里
线路：古树公园—碧滟楼（泰康农庄）—拱秀楼—官山桥—大坑—上山塘水库—天下太平—輋嶂—正径水库—双田火龙果-鸡心石水库-古树公园
活动行程
（具体集合地址活动群内通知）
指定地点集合.自驾.公交车出发.
8;00-9:00活动前表演. 领取签到卡
9：00 左右到达目的地，徒步前热身拉伸，
9:30出发
14公处火龙果基地可下撤
陆续到达终点签到领取活动纪念牌.
17：00 活动结束！
所有参加徒步的徒友，必须到达终点签到。
注：午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带2升以上的饮用水，
费用详情
组织费用:0元.
（由正徒公益徒步队义务组织）
活动费用:0元（由惠州正徒体育文化有限公司赞助）
（互动吧报名后进入活动临时群）
1:走遍广东纪念牌.
2:走遍广东签到卡
3:活动保险
费用不包:
1、行程未提及的费用及个人消费.
2.不含发票.
3. 因不可抗力因素所引致的额外费用；
4.因徒友违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
5 .行程中的其它个人消费等。
6;不含午餐
报名方式：正徒各队长外报名
报名需提供：姓名+身份证号码+联系电话+紧急联系人与电话，团队请统一报名。
活动
提醒
参加本次徒步活动的徒友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。
安全指引
每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。
心态指引
在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上健身，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!
环保指引
1、注意对沿途环境的保护。
2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。
装备指引
1. 正徒帽子.正徒队服.一双舒适的徒步鞋.
2. 徒步杖在徒步过程中的作用是很大的。
3. 护膝、背包。
4. 药品（活胳油、止血帖等），
5. 手机，相机，出发前要充满电并带好备用电池，头灯。
6. 替换衣物及袜子。
7. 其它个人特殊装备请自行调节。
饮食指引
1. 干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品
2. 两升以上饮用水。
3. 可带两升运动饮料。
4. 白糖、蜂蜜、葡萄糖等高糖类食物。
【免责声明】 报名必读.上车须签字
各位徒友须知;
正徒公益健身徒步俱乐部引领大家走向健康之路.每期活动全民健身为目的，没有任何的利益链的AA户外徒游活动.以提高健康生活理念，汇集健康运动热情为宗旨!
组织群委会仅制定活动时间和路线，活动的参与均属个人、家庭自愿.对活动收取AA费用充分了解并无异议.过程中参与者需准备充分，谨慎自身安全.参与者并对参与本活动产生的任何意外负责.
每位参加人十分明白了解户外活动的危险性.和意外不确定性.一切行为安全由个人承担，与活动组织者和其它参与者均无关。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果.组织者·队长不承担赔偿责任.凡报名者均视为接受本领队声明。
代他人报名者，被代报名参加者在户外活动中如遭受人身损害，领队者同样不承担赔偿责任。
参加活动默认认同本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定。如需更高额度意外险保险，
参与者须自行购买!报名后请与您的家人说明活动情况！
必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。
鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，我们不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，
审慎选择加入,风险自负。
报名参与活动等同认可以上约定
祝健康运动愉快!参与报名者视为认同须知，
谢谢大家!
正徒公益户外健身徒步运动会
己毅行过的区域
（黄底红字代表已走过）
（以下区域欢迎喜欢公益.喜欢户外的你建立徒步驿站一起趣正徒）
1、广州市：越秀区 荔湾区 海珠区 天河区 白云区 黄埔区 番禺区 花都区 南沙区 萝岗区 增城市 从化市
2、深圳市：福田区 罗湖区 南山区 宝安区 龙岗区 盐田区 光明新区
3、珠海市：香洲区 斗门区 金湾区 高新区
4、汕头市：金平区 龙湖区 濠江区 潮阳区 潮南区 澄海区 南澳县
5、佛山市：禅城区 南海区 顺德区 三水区 高明区
6、韶关市：浈江区 武江区 曲江区 乐昌市 南雄市 始兴县 仁化县 翁源县 新丰县 乳源瑶族自治县
7、湛江市：赤坎区 霞山区 坡头区 麻章区 廉江市 雷州市 吴川市 遂溪县 徐闻县
8、肇庆市：端州区 鼎湖区 高要市 四会市 广宁县 怀集县 封开县 德庆县 .
9、江门市：江海区 蓬江区 新会区 台山市 开平市 鹤山市 恩平市
10、茂名市：茂南区 茂港区 高州市 化州市 信宜市 电白县
11、惠州市：惠城区 惠阳区 大亚湾区 博罗县 惠东县 龙门县
12、梅州市：梅江区 兴宁市 梅 县 大埔县 丰顺县 五华县 平远县 蕉岭县
13、汕尾市：城 区 陆丰市 海丰县 陆河县
14、河源市：源城区 紫金县 龙川县 连平县 和平县 东源县
15、阳江市：江城区 阳春市 阳西县 阳东县
16、清远市：清城区 英德市 连州市 佛冈县 阳山县 清新县 连山壮族瑶族自治县 连南瑶族自治县
17、东莞市：莞城区 东城区 南城区 万江区 虎门镇 长安镇 茶山镇 厚街镇 沙田镇 道滘镇 中堂镇 望牛墩镇 大朗镇松山湖 黄江镇 麻涌镇 高埗镇 石碣镇 石龙镇 企石镇 石排镇 常平镇 洪梅镇 凤岗镇 谢岗镇 横沥镇 寮步镇 桥头镇 东坑镇 清溪镇 塘厦镇 大岭山镇 樟木头镇
18、中山市：石岐区 东 区 西 区 南 区 五桂山区 小榄镇 古 镇 横栏镇 东升镇 港口镇 沙溪镇 大涌镇 黄圃镇 南头镇 东凤镇 阜沙镇 三角镇 民众镇 南朗镇 三乡镇 坦洲镇 板芙镇 神湾镇
19、潮州市：湘桥区 潮安县 饶平县
20、揭阳市：榕城区 普宁市 惠来县 揭东县 揭西县
21、云浮市：云城区 罗定市 新兴县 郁南县 云安县
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