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【大力顽】腰旗🏈7.06东枫国际A1接球马拉松(新人友好)
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Let's Huddle🏈欢迎加入PHC大力顽腰旗橄榄球俱乐部~
本次活动适合人群:所有热爱腰旗🏈的朋友们,新手友好,开放新手体验5个名额(单独教学)
🏁活动描述
1-10min 热身
10-70min 接球马拉松
70-120min 训综赛
🏈开放新手30min教学
5min认识橄榄球,QB持球手型,基础传球
10min接球手型(防止截手),正手-正面、头上、左,右;低手-正面、左、右
10min基础线路
5min简易规则讲解,无身体接触,7码突装,防守拔旗,开球启动,如何得分
参加活动可单次报名,也可选择超值月卡,月卡会员可参加俱乐部各项活动。
⚠️关于月卡事项⚠️
各位运动员:
俱乐部每周固定活动至少3次
地点:东枫室外场和周边室内球馆
内容包括专项训练,欢乐Huddle比赛和基础训练。
参加活动可单次报名,也可选择超值月卡750元/月,月卡会员可参加俱乐部各项活动。
月卡办理后,首次参加俱乐部活动为开卡日,有效期即开卡日起,30日内可预约俱乐部全部训练活动,仅限本人当月使用。(俱乐部参加外部比赛需交费用除外)
此卡不接受退票❗️
此卡仅限本人使用❗️
不可私自转让,如需转让请联系管理员❗️
感谢大家对PHC的支持!
Play Hard Club!
⚠️注意事项:
1、安全第一,避免受伤。
2、请在训练与练习赛中酌情自行佩戴运动保护设施,如牙套,护膝,护肘,手套等。
3、运动存在风险,请您自行确认已购买运动保险。如运动中意外受伤,请保留医疗凭证以便使用运动保险,具体细则在上方运动保险保留医疗凭证注意事项中有详细介绍。
4、听从教练安排,进出或穿行场地注意安全,抽烟请移步至场外。
⚠️运动着装建议:
🦷:牙套(款式自定)
👟:足球鞋(碎钉)/橄榄球鞋/防滑运动鞋
👔:运动服(PHC训练服或球衣最佳)
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