畅行世纪活动亮点：

              畅行四季，悦行天下；健康徒步，完美人生！

城在山中，山在水中，

水中有山、山中有城，

重庆三面临江既是“江城”，

一面靠山，依山而建”又是“山城”，

云轻雾重，也是“雾都”

重庆盛产有美女

重庆火锅豪气，麻辣鲜香，吃货的天堂，

重庆夜色璀璨，灯火通明，更以“不夜城”惊艳四海。

夜景、火锅、美女，是重庆的三大名片。

这是一座立体之城，

这是一座奇幻之城，

这是一座英雄之城，

这是一座穿越之城。

古今传承，魅力之都。

重庆，一直等你。

"不览夜景，未到重庆"，没有领略过重庆的夜景绝对是一大遗憾。独特的城市风貌，让人无论站在哪个位置，都能欣赏到层层叠叠的灯光。重庆的夜晚，被万家灯火和闪烁的霓虹点缀得梦幻又璀璨，倒映在波光荡漾的江水里，错落有致。

红崖洞网红打卡，具巴渝传统建筑特色的"吊脚楼"风貌为主体，依山就势，沿江而建，夜幕降临，灯光亮起，更具梦幻夜色。

千厮门大桥，是重庆为数不多的双层立交，下层过轻轨，上层过车的魔幻，只在这城能体验，步行通过千厮门大桥，在这光亮的两江繁夜下，亲身感受大桥的微微震动，非常特别。

老重庆眼中，南滨路才是属于这个城市的名片。对游客来说这条路是看负有“小香港”盛誉的重庆夜景；对本地人来说，是饭后散步、吹江风的最佳去处。

南山的一棵树观景台，换个视角俯瞰渝中半岛的夜景，为这璀璨的重庆夜画下一个完美的句点。纵使景区人多嘈杂，但把注意力放在这繁华的长江畔，感受还是非常棒的！

解放碑是重庆的地标之一，也是抗战胜利和重庆解放的历史见证。全国唯一一座纪念中华民族抗战胜利的纪念碑。抗战胜利后在原址基础上重建，称“抗战胜利纪功碑”；1949年重庆解放，刘伯承题字将纪念碑改名为“重庆人民解放纪念碑”。夜景更为闪亮。

重庆长江索道，它记忆着重庆人的生活，记录着重庆城的历史，闪耀着重庆特色，彰显着重庆骄傲，成为繁华都市的乡愁守望者和城市文脉的见证者、记录者、延续者、传承者。穿梭高楼大厦之间、飞渡浩瀚大江之上、行游山水都市之巅，解读山城外形，享受“飞越山城，征服重庆”的豪情之美

重庆两路口皇冠大扶梯，世界十大最特别自动扶梯，亚洲第二长坡地大扶梯。坡度陡、落差大、视觉远，挑战胆量，测试勇气，有胆你就来！

美食对于每一个重庆人来说都是记忆里挥之不去的美好

大家都知道重庆人爱吃小面完全不亚于北方人对面食的喜爱。重庆人在早晨起床之后第一件事便是来一碗热腾腾的小面。不管你是西装革履的绅士还是气质文雅的女士，一碗小面吃完代表一天也就开始了。

奶白的牛油慢慢融化，咕噜咕噜，随着锅底的沸腾，香气的弥漫，感觉每个细胞都被唤醒，越煮越香，很巴适。这就是地道的重庆火锅，称为重庆十大文化符号之首，也是重庆美食的代表和城市名片。

酸辣粉以麻辣鲜香、口感酸爽而得名，是重庆广为流传的传统名小吃。粉丝弹牙筋道、色泽光亮，汤汁麻辣酸爽、浓香开胃。酸辣粉鲜红油亮的汤汁中撒上一把葱花和黄豆，香气扑鼻，令人垂涎三尺。 

串串香是重庆街头巷尾非常火爆的特色小吃，是用竹签将菜品串起来再放入锅中涮着吃，相当于火锅另一种形式的吃法。将大把美味鲜嫩的串串放入红热滚腾的锅中烫煮，随着热气的升腾，用餐的气氛也逐渐热烈起来。

山城小汤圆的外衣是用糯米磨成米浆晒干制成，里面包着各种馅料即可，小巧玲珑、皮薄馅大、香甜滑糯而著名。煮熟的小汤圆白如玉珠，皮薄透明，浓香爽滑，入口软糯有加，十分美味。是老少皆宜的小吃。

重庆绝对是我去过的景点中独具特色和奇幻的一座城市，城中是山，山中是城。被媒体称为3D魔幻立体空中城市，在全球享誉盛名。

在重庆，重庆的公交、轻轨，时而上天，时而入地，总之是隐身而至、遁形而去。

在重庆，可能你从一楼进入建筑物，下去两层却发现你在二楼；

在重庆，你开车在路上，但说不定你还在人家的楼顶上；

在重庆，看不到一条路的尽头——走着走着就不见了……

重庆，是一个值得让人用心去体会的地方。山城人火辣辣的性格，麻辣鲜香的美味，江湖味和时代感交错的氛围，都让人向往不已。来重庆，当一个游客走走逛逛就太可惜了。只有把自己当成一个地道的重庆人，才能品味出这里的美妙。

     在喧杂的城市中，在快节奏的生活中，加深了灵魂的不安。什么才是幸福，什么才是属于你的幸福。你累了吗？还是生活让你空虚、无奈，那就放飞心灵，卸下面具，卸下包袱，放下工作、放下忧虑与不安，给灵魂放个假。静下心来与自己独处，好好看看自己，好好看看世界，好好看看途中的人、花草、树木、你走过的每一寸土地。。。。。。

领队：   太阳 13611274336  万人迷：18500708713

【活动主题】 耍在重庆，食在山城，火辣辣的网红打卡地，只在“渝”乐等你

【活动特点】·摄影·徒步，重庆市区网红打卡，让你一次逛个够！

【活动时间】2023/3/6日 -3/9日

【集合时间】重庆酒店集合3月6日下午14：00点

【活动人群】适合身体健康，喜欢徒步，热爱生活的人群

【活动咨询】手机/微信：13611274336  太阳

【报名方式】微信或短信编辑“姓名+人数+电话+身份证件号+目的地”发送至13611274336经回复确认后即报名成功。或直接缴费报名。（报名成功以打款为最终报名，否则自动取消。户外活动相互理解拒绝占坑空降！名额在截止日期前报满为自动截止报名！）
【报名截止】活动开始前5日停止报名3月1日22：00报名截止

【活动成型】活动报名无人数限制，报名即成行（小团队更随性自由）

【住宿情况】3晚住宿

【活动费用】  会员价799元，

                    活动开始前10天预交500元定金。

【费用包含】

交通：当地轻轨及公共交通、部分行程滴滴打车费用

领队：专业领队全程带队及活动策划费、5天专业保险费

餐费：含全程用餐自理或AA

住宿： 3晚标准双人间或三人间（房差400）

门票： 自理

【费用不含】          

1．餐费：全程路餐酒水及费用包含里不包含的。

2．交通：往返至重庆的大交通，途中个人线路小交通。

3．房差：单人报名，优先同性拼房，坚持自己一间的需补房差400元

4．门票：长江索道单程票20元，南山一棵树门票30元，

          重庆湖广会馆门票 30元，皇冠大扶梯：2元，    

（带上相关证件请带上老年证、学生证、各种能优惠的证件）。以当地实际价格为准。

5．一切未在“费用包含”内注明的费用。

【特别提示】：如遇天气、交通路状等不可抗拒之因素，对活动的行程有影响，领队有权更改线路，或有权取消活动！

【报名缴费及退款说明】

【报名方式】微信或短信编辑“姓名+人数+电话+身份证件号+目的地”发送至13611274336经回复确认后即报名成功。（报名成功以打收款为最终报名，否则自动取消。户外活动相互理解拒绝占坑空降！名额在截止日期前报满为自动截止报名！）

因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，将按以下规定执行，感谢理解。（矫情的、没有集体观念的请绕行）

1． 单日活动报名后微信或支付宝缴费，添加13611274336太阳微信，支付宝同号，活动开始前1-2天建群统一收款。如车上缴费以现金收取，诚信缴费。

2． 单日活动成行建群后，活动开始前一天中午12：00后退出费用不退，可以找人替代。

3． 多日中长线活动，建群后提前预缴报名费用不退还，可以找人替代。

【行程安排】

D1： 全国-重庆-十八梯-解放碑-红崖洞-千厮门嘉陵江大桥-八一好吃街

各地在重庆集合，中午2点办理入住。（提前两日将入住酒店告知）安排半天活动。

早到的可以在酒店附近寻觅美食小吃，立刻融入山城，走进

14：30 酒店大厅集合，前往十八梯-解放碑-红崖洞-千厮门嘉陵江大桥-八一小吃一条街，今天晚上领队带大家吃网红小吃，地道重庆酸辣粉，就连本地人都无法逃脱的美食，玫瑰糍粑冰粉，满满一碗料放的十足冰爽彻底。

晚餐：酸辣粉、冰粉

D2： 磁器口-白公馆-渣滓洞 –观音桥-湖广会馆-长江索道-南山一棵树

7：30 集合前往网红打卡地磁器口古镇，重庆江中古城的缩影和象征。到这里先来一碗现场制作的正宗重庆小面。现场制作重庆火锅底料，带回2包牛油熬至的火锅底料，在家也能感受重庆问道。嘎崩脆的陈麻花总店，在这里排队最长的就是它了。而后前往爱国主义教育基地白公馆、渣滓洞，听听当年的故事。

13：00午餐前往观音桥，这是最宽敞、绿化率最高达40%的步行街，是目前重庆规模最大、入选重庆八大新地标之一、中国十大著名商业步行街之一。

15：30至湖广会馆，参观有300多年历史的中国最大的古会馆建筑群。是清代重庆作为繁华商皋的历史见证，也是清代前期到民国初年重庆的移民文化、商业文化和建筑文化的重要标志。

17：00乘坐被誉为“万里长江第一条空中走廊”和“山城空中公共汽车”，长江索道。现长江索道成了重庆一大网红景点，在我们眼中成了解读重庆“山城外型”的一种符号。而后前往南山一棵树，站在这里观景。环抱的两江，灯火万家，流光溢彩，飞跨的长桥，轮廓清晰。色彩缤纷的整座城市，“小香港”在夜空的衬托下美轮美奂，光彩夺目。此处必来打卡点。

20：00欣赏完迷人的重庆，那还不算完，还要在来一顿地道的当地重庆火锅。浓郁醇厚的底料，**大辣红红的沸腾翻滚热汤，麻辣鲜香的气味，扑鼻而来。这种诱惑怎能抵挡，在麻再辣，爽过再说。

早餐：重庆小面，午餐：豆花饭或担担面，晚餐：重庆火锅

D3：交通茶馆-四川美术学院（黄桷坪校区）—涂鸦一条街-铁路四村-李子坝-三层马路--鹅岭二厂-皇冠大扶梯

8：00 早餐后前往交通茶馆，是重庆唯一保持着上世纪七八十年代风格的茶馆。一碗盖茶，一份瓜子，在这里体会重庆的市井娱乐文化。这里也是当今网红打卡处，下午来估计要等位的。

10：30 前往网红圣地四川美院、涂鸦一条街。漫步文化创意街而后四川美院感受一下宁静优雅的学院艺术风。留下你的最美作品。继续下行铁路四村，这里有老房子、废弃的铁轨、绿皮火车铁路等老城元素，目前也成了网红打卡点。

12：00 前往轻轨穿楼的李子坝网红圣地，为网友称之为重庆“神一般的交通”轻轨变身过山车。然后在看一看防空洞式的加油站，已经存在35年了，霸气十足你一定没见过。在山城上上下下那时常事，走一走魔幻般的三层马路，一层美过一层，一层比一层文艺。《从你的全世界路过》在二厂的天台取景后，这里一个由民国时期的印刷厂变成了工业遗产，直到现在演变成了一座文创公园，是非常值得去一次的地方。

16：30 前往体验皇冠大扶梯，有胆你就来，坡度陡、落差大，是重庆特色交通之一。继续寻觅重庆的美食，满足你的味蕾。

D4：三峡博物馆-人民大礼堂-防空洞火锅

8：00 早餐后前往三峡博物馆，都说想了解一个城市，一定要去博物馆看看，馆内收藏有巴蜀青铜器，汉代雕塑艺术品等各类文物上万件，展示了这座山城的发展历史，馆内的《壮丽三峡》展厅里，还**了大量三峡库区的实物，真实再现了三峡原貌。

11:00参观人民礼堂，在此拍照不进入。大礼堂气势雄伟，金碧辉煌，是中国传统宫殿建筑风格，是一座仿古民族建筑群，是重庆十大文化符号 ，也是重庆独具特色的标志建筑物之一，极像北京三峡的天坛。在此合影留念。结束重庆游。也可以一起去品尝等一下山城特色防空洞火锅，美美的再回味一下巴蜀味道。

温馨提示：

1， 早上离酒店将行李收拾好存放前台，解散后自行取酒店取行李。

2， 根据自己的离渝时间，返回酒店大概下午5点左右。

3， 因重庆的地形，多为斜坡和楼梯，请选择舒适的徒步鞋，千万不要穿新鞋。

4， 山城多雨，请带好雨衣、雨伞。

【活动强度】1.0级，休闲活动。

【会员福利】

请会员自愿准备一个小本本，开始记录你与“318小驴团”的徒步历程，每活动一次根据活动记录给您盖上我们的小驴章。您自己记录活动时间、地点、公里数等活动心情，为自己留一份精彩的户外心路历程！

l  单日活动满10人次（不含领队、司机）以活动要求人数，即可获盖本次活动小驴章一次。

l  中长线活动满成行人数（不含领队、司机）以活动要求人数，5-7天按2次活动记录盖章，

8-10天按4次活动记录盖章，11天以上按6次活动计算。

奖项：月度、季度奖和年终奖

l  月度奖，月活动满3次即可获得，奖品为爱心口罩一个，奖品领取仍可以累计计算季度和年终奖，月度奖按月领取。

l  季度奖，季度活动盖章满9枚即可获得，奖品为小驴团帽子一顶，奖品不领取，累计次数计算年终奖品中，领取奖品将依次减少9次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  半年奖，半年活动累计18次即可获得，奖品为速干定制T恤一件。奖品不领取，累计次数计算年终奖品中，领取奖品将依次减少18次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  年终奖，年终活动满35次即可获得折叠登山杖一根，及户外露营帐篷一顶（非全新）

本章程从2023年1月1日起实施！畅行户外小驴团拥有最终解释权！

【活动装备】                                               

1.衣物：休闲轻松衣裤，冲锋衣裤 (这个季节山上比较冷，可带些厚衣服）徒步鞋或徒步登山鞋、雨鞋、多带几双厚袜子。

2.小件：常用药品，创可贴，晕车药

3.食物：坚果、高热量食物（红牛、巧克力，牛肉干）、自备简单午餐、适量水果，可带保温杯（服务区可接热水）
4.装备：登山鞋，登山杖两根、头灯、护膝、帽子、防晒霜、眼镜 、手套 

5.证件：必须携带身份证

6.通讯设备：充电宝、备用电池、手机、相机、手台454500（非必备）

7.雨具：天气多变建议带雨衣、雨伞

8.带上垃圾袋，把你的垃圾不要留在山村，带回城市处理。

9.去海边带上拖鞋、个人洗漱用品

环保从我做起！

【注意事项】

1.活动前应根据自己的年龄和体力,合理选择旅游的地点和项目

2.应随身携带一些常用药和急救药,如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等

3.出行时不要过于劳累,最好定时起床和休息,特别是晚上不要玩得太晚。

4.爱护自然环境,不破坏景观资源

5.维护旅游区内的环境整洁,不任意丢弃垃圾。

6.夏天去游玩的时候,注意防晒,冬天景区气温比较低,一定要多穿衣服

我们的口号是：畅行四季、悦行天下；健康徒步，完美人生！

我们的理念是：科学、安全、环保、文明

我们倡议的精神是：不抛弃，不放弃，团结奉献，共同协作的团队精神

我们的职责：安全第一风险最小化，环境保护冲击最小化，获得体验收益最大化，团队活动快乐最大化

我们的愿望：通过参与户外运动，找回自我、面对自我、体验自我、感受自我、塑造自我和完善自我的过程，使我们的心灵得到滋养；使生活焕发活力，使人生增添光彩；使身体强壮起来！

我们的宗旨：带领更多的喜欢户外、想了解户外、懂得保护环境的人们，去回归自然、亲近自然、感受自然、探寻自然、释放压力、放松心情、返朴归真，给人们以更自然，更人性化的享受。

什么是户外运动：是指人们以人力或利用自然力，在基于自然的环境中开展的体育活动的统称。户外运动具有挑战性、探险性、综合性、结果不可预测性，有较高体能要求的体验性户外运动。

免责声明：
本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对组织者的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游自愿参加的活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，组织者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本组织者声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，所以原因造成的**、离队、脱队，所以费用恕不退还。否则，请在活动开始前退出！

免责条款：
此次活动属自助、自愿参加活动，户外运动有一定的危险性和不可预知性。当由于意外事故，突发天气变化、地理、交通、政府封山等不可抗力因素，具有一定的风险性和不可预测性，领队有权根据实际情况改变路线。凡参加活动的成年人和未成年人的监护人均为具有完全民事行为能力的人，对自己的行为及后果负完全责任。急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者均有义务尽力组织救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动组织者和领队、全队人员均不承担任何法律和经济责任。由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名参加活动者均视为接受本声明，同意并遵守本活动的发布条款。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，组织者同样不承担任何赔偿责任。 

我保证在本次活动中遵守有关环境保护方面的约定，保证服从领队及核心人员的安全提示。保证不在禁止野外用火的区域内吸烟、使用打火机和火柴。保证按照活动要求着装及佩戴相应户外装备。