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悠心瑜伽教练培训，让您真正了解瑜伽
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『青岛悠心瑜伽静修雅舍』岛城**有中医加入的专业瑜伽教练培训机构；**集瑜伽减肥调理、商务男士减压瑜伽、太极瑜伽、禅茶、古乐、禅修静心为一体的身心灵修养之地。我们怀揣着感恩，愿用爱心和行动传递同一个信念，通过蕴含着古老生命科学，净化我们的身心，构筑一片美好与幸福
在悠心瑜伽更加清楚地了知什么是瑜伽，及古瑜伽的分类体系及特点。
如王道瑜伽（rajayoga）、业报瑜伽（karmayoga）、思辨瑜伽（jnanayoga）、奉爱瑜伽（bhaktiyoga）、哈他瑜伽（hathayoga）、昆达里尼瑜伽（kundaliniyoga）、奎亚瑜伽（kriyayoga）、曼佗罗瑜伽（mantrayoga）。
悠心瑜伽的教学理念
悠心瑜伽的教学从瑜伽理论到瑜伽体位法、呼吸法、冥想法及解剖学、生理学、中医阴阳五行进行教学规范及指导，教学严谨、严格。
培训采取实践相结合，培养每一位学习者具有医学基础、中医养生与瑜伽知识整合的教学能力，更能懂得从个体量体裁衣、因材施教，带给每一个瑜伽习练者全面的身心调理方案。
为提升瑜伽教练从业者、瑜伽爱好者及瑜伽习练者的相关“人体运动医学、人体生理解剖学、中医保健医学”方面的专业知识，更为避免瑜伽教练医理知识的匮乏，而造成的运动损伤。悠心瑜伽静修院特邀请有45年专业行医经验的资深中医大夫和讲师对学员进行生理解剖学、中医基础学、中医经络学、中医五行脏腑理论、中医保健与气功、瑜伽等相关知识的专业培训。
【关于悠心】
我们深藏在闹市中一处清幽地，门前是绿荫如盖的竹林小径，『去纷扰，探内心』的「悠心」希望借用不同的表达方式传递瑜伽理念，通过实体课程（瑜伽||茶||古琴||箫||阅读）、静心课程（静坐冥想）、文化课程及公益沙龙共同诠释「淡然于心，超然物外」的生活方式。
—闹市自有清幽在—
————————————————
别具幽静清寂的禅意
网址：http://www.qdjingxiu.com
电话：0532-85985160
微信:youxinyoga2014
地点：青岛市北区福州北路169号鼎城17号网点
（进小区内4号楼和5号楼中间竹林小径内）
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