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中小学体育【夏令营】
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01、【 体育训练的意义 】
体育锻炼,能够促进学生身心发展,增强他们的体质,并对他们进行道德品质的教育,体育是教育的重要组成部分,使他们能很好地完成学习任务,从事社会主义建设和保卫祖国。
我们有着30年专业训练和教学经验。
望各位家长相互转告!
02、【 培训范围介绍 】
1、目标训练:
中小体育测试、青少年体能训练、跑步技术动作训练、高中四项素质训练、高水平运动员训练等、
2、招生对象:
小学、初中、高中、高水平运动员、成人。
3、项目范围:
男子1000米、女子800米、立定跳远、100米、引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、篮球、足球、排球、跑步、轻越野跑、减脂瘦身、
望各位家长相互转告!
03、【 训练内容 】
2024年7月8日~2025年1月21日
【长年招生】
1、个人技术动作和身体素质评估/
2、训练内容:
反应速度训练/稳定性训练/爆发性训练/无氧耐力训/
基础体能训练/项技能训练/有氧耐力训练/专项训练/
【第一期】10天
【第二期】10天
【第三期】10天
结业日: 技术考核/
望各位家长相互转告!
04、 【 报名时间 】
招生对象:
小学生、初中生、高中生、
周一 至 周五
19:00~20:00
20:00~21:00
周六 、周日
上午:08:00~09:00
09:00~10:00
下午:15:30~16:30
16:30~17:30
17:30~18:30
18:30~19:30
19:30~20:30
20:30~21:30
上课地
东城区: 体育公园体育场
收费标准:
训练费:198元/次/课(60分钟);
(体育特长生专项训练,单独收费及训练)
【上课时间如有变化,提前通知】
望各位家长相互转告!
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