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2022成为自己的一年——线上成长互助团体

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相信你打开这个链接,已经在为成为自己而努力了。


你自己到底是什么样的?

你想成为什么样的自己?

如何才能成为那样的自己?


如果对这三个问题有些含糊,那请加入我们吧!

我们聚焦了一波想要成为自己的人,用一年的时间扎扎实实地来改变,而不是握着拳头喊喊口号,然后就躲在舒适圈里继续为自己找借口。


你不改变,未来不会陪着你演戏。


课程设计者说:

不积跬步,无以至千里。

我们每天一点点的小改变,积累一年就会是一个大大的不同。不论上多少课、看多少书,最后要对生活起作用都要去实践。

以前我自卑、懦弱、没有自我,浑浑噩噩地过着别人眼中不错的生活,公务员工作、国企的丈夫、健康的孩子、住得很近能帮忙带孩子的父母公婆,然而自己却很难体会到快乐。

直到开始心理学的学习,开始一点点寻找自我,开始用真实的自己去与家人和外界打交道,开始下定决心又硬着头皮参加成长的团体、个人体验,才从一次次的述说中看到自己、接纳自己。

2017年成为专职的心理助人工作者,在一次次与个案的谈话中,一场场读书会的分享中,感受到人要成为自己有多么多么不容易。同时结合专业的学习也有了一些自己的心得体会,于是有了这个成长社群的诞生。


这个社群有什么不同?


01 以你为主:

活的社群。往常的各种团体和课程,基本都以老师的设计为主,老师讲情绪、讲亲子 ,不论是不是自己关心的,大家就跟着听。而我们的社群是一个活的社群,每天打卡自主、每周晨会内容自主、每月圆桌派讨论主题共同确定。

你的加入,你的分享,你的提议,都会让这个社群有你的味道,它随着你的成长而成长,它随着你的需求而提供营养。

你的社群你说了算!!!


02 日日陪伴:

每天有人提醒。好多的东西买回家就不用了,好多书放到书架就不看了,好多的课程付款后就不听了……购买并不会让我们的人生发生变化,所以这个社群会结盟一只天使,每天你们互相提醒,有人作伴就会走得更远哦!


03 任务轻松:

每天3分钟打卡,每周1小时晨会,每月2小时圆桌派。好多事情坚持不下来是因为难度太大、太繁琐,我们这个社群期望用最少的时间达到最持久的效果,简化简化简化再简化,更少但更好,让坚持的概率放到最大。


04 回味珍贵时光:

让好的地方变更多。设计者受后现代哲学的影响,把目光聚焦在已经发生的好事、已经拥有的好物上,不再盯着“哪里还不够好”,而是找出生活中好的地方,不断澄清、**、扩大,在创造美好生活的过程中,让自己更有成就感、掌控感、自信。


日程安排

1.开营仪式:1月11日早6:00-8:00

2.每月回味:每月最后一个周五早上6:00-7:00

3.每周晨会:6-8人一组,由小组成员商定时间

4.每日打卡:两人结对子,互相督促


课程设计老师:

张志芳,小咪老师

  • 品觉心理、品觉读书连锁、品觉焦点研习社创始人、咨询师、督导师;

  • 国家二级心理咨询师,焦点解决短期咨询师、督导师;

  • 中国心理学会标准委1879计划督导师、咨询师;

  • 中科院心理所研究生;

  • 中国心理学会会员,山西省心理学会会员,吕梁市心理卫生协会秘书长;

  • 从2017年开始带领女性成长读书会近600场,陪伴女性活出淋漓尽致的自己。

小咪老师的成长历程:

  • 规规矩矩地上学、考试,大学顺利毕业,顺利考上公务员。

  • 12年成为市级单位的一名正科干部,期间还是怀抱着高中时的梦想“心理学”,不断在中科院心理所、中国心理学会标准委1879计划进修心理学,终于在学习中慢慢找到自我。

  • 2017年中年叛逆,辞去公务员职务专职做心理咨询,开始带领女性成长读书会。

  • 2018年创办品觉心理咨询公司,2021创办品觉读书连锁品牌。

小咪老师相信:

  • 生命可贵,要浪不要费!

  • 想要就去争取,没有就去创造。

  • 生活无奈,你有选择。

  • 去寻找好的地方,扩大它。


2022年1月11日起到12月31日,

全年线上陪伴,

不再受地域的限制,

快来邀请你天南海北的好友一起参加吧!

报名的小伙伴,

请联系你的课程顾问进群;

如您直接在本链接报名,

请添加客服18335813030微信邀请您进群。


团报流程:

1、拼团:找到和您一起团报的伙伴

2、付款:几人都在本链接下单

3、审核:所有人都付款后,通知客服18335813030,后台审核通过。

4、进群:报名审核通过后,客服会统一拉你进群。

5、团的升级:如果之前是三人团,后来你又找到两位伙伴升级为五人团,联系客服退差价即可。

前30位报名伙伴,有限量惊喜哦!

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