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情绪管理＆关系智慧｜线下体验课
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活动须知
活动详情
◆您想学习应对负面情绪的方法， 提升情商吗？
◆您想打开心结、释放情绪，回归平静喜悦吗？
◆您想不再被情绪困扰，整合情绪深层动力吗？
◆您想拥有情绪自由，冲浪于情绪能量之间吗？
◆您想了悟轻松经营好亲密、亲子关系的智慧吗？
《情绪管理•关系智慧迷你工坊》是一个线下体验式学习工作工坊，由知识点分享、体验式练习、小组分享、提问和厘清等部分组成。可协助参与者轻松缓解压力，提升情绪管理能力，增强内心力量，提升关系经营智慧，从而更轻松的创造属于自己的未来。
课程中讲师会带领我们去了解情绪的本质、情绪的成因、深层的推动力量，探讨夫妻关系、亲子关系和其他生命关系中的无效模式和经营智慧。
参与者投入学习的态度，很大程度上将决定收获大小。我们鼓励参与者带着问题来学习，踊跃提问，积极和同学、助教和讲师探讨情绪管理和人际关系的话题。
适合人群
1、经常情绪化、想管又管不好自己情绪的人士；
2、被婚姻危机困扰，或想改善婚姻状况的人士；
3、急需带孩子走出心理障碍的家长，如厌学、辍学、网瘾、抑郁和焦虑等；
4、感到迷茫、无意义，并想改善生命品质的人士；
5、无法排解心理压力，失眠抑郁焦虑强迫的人士。
带领讲师
武海民 老师
◎ 北京完形教育负责人
◎郑州迪扬心理学研究院初级关系训练师
◎ NLP神经程式语言学执行师
武海民老师是一位持续走在自我成长路上的父亲，是一位富有经验的亲子教育和婚恋关系方面的讲师。
当初因为不懂教育，用简单粗暴的方式对待女儿，一度使得自己的女儿自卑、情绪压抑、心情低落，成为了女儿心中的“烂草莓”。痛定思痛，毅然决然走上了内在成长之路。
海民老师把在完形教育学到的家庭教育学问，用到了家庭的经营和女儿的教育上，女儿成长的很出色。海民老师的女儿武冰钰，2017年5月从美国哥伦比亚大学教育学研究生毕业，现在联合国人口基金会人力资源部工作。
擅长领域：亲子教育、婚恋关系、青少年心理及发展障碍。
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