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婚姻中的倾听与共情能力提升（第二期公益沙龙）
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主题：婚姻中的倾听与共情能力提升——相爱却总是吵架，为什么？
时间：2024年8月24日下午13点30-15点30
地点：潮邻益家服务中心二楼（游泳巷91号），乘地铁建国路站出口步行150米。
参与对象：辖区居民，愿意自我成长、对探索自我有兴趣的朋友30人。
内容：
l 破冰活动---说你、说我（say you,say me ）
l 觉察家庭日常沟通模式及调整策略
l 了解有效倾听与共情的要素及避坑原则，现场互助练习。
l 讲解家庭生命周期及各阶段任务内容。
沙龙特点：
1.专业带领，陪伴互助。由心理咨询师、婚姻家庭辅导老师全程带领，引导小组成员相互赋能、共同成长。
2.聊有所思，思有可行，行有所得。通过互动、情境模拟等，使参与者在体验中自我觉察能力有所提升，让沙龙内容真正落实到生活应用场景中，逐步把参与者从之前“盲”“茫”“忙”的状态中脱离出来，拥有感多松驰感，进而享受有爱滋养的温馨家庭生活。
3.在宽松的沟通环境下，聊聊当下我们大家关注的话题，在闲聊中自我赋能，参与即有收获。
在日常生活中，我们时常会感到，
作为家庭的女主人，明明自己全身心地付出，家人却不太买账；
我们对家人的表现时有不满，心里充满焦虑却苦于缺乏策略。。。
此时，多希望自己的付出能被家人看到和感知，同时自已的感受和需求也能恰当地表达出来，令家人乐于了解，让欢声笑语常驻我家，那该是件多么舒心的事呀！
授课老师：
张蓉
心理咨询师
助理社会工作师
浙江省心理咨询与心理治疗行业协会焦点解决短期治疗专业委员会成员
杭州市婚协婚姻家庭辅导成长中心婚姻家庭咨询组成员
婚姻登记处婚姻家庭辅导员
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