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纪念主席“发展体育运动 增强人民体质”题词70周年 线上马拉松(长跑)、徒步活动规程
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一、主办方:商丘市教育体育局
二、协办平台:全民健身线上运动联盟
三、赛事背景:纪念主席题词“发展体育运动 增强人民体质”70周年全民健身纪念活动。
四、赛事理念:全民健身、自我比赛、自我管控、自我承担、自我享受。
五、参赛对象:在校大学生、行政事业单位员工及所有长跑、徒步爱好者(不限行政区域)
六、报名和比赛时间:2022年10月1日-11月30日24时,11月30日24时前上传赛事成绩,否则算参赛失败,不予颁发奖牌。
七、参赛方法:全国各地,任何区域,任何赛道、包括跑步机上均可参赛。在规定日期内,可以使用任何一款运动APP,截图或拍照显示距离和时间并上传,即为完赛。(各类码表、咕咚、悦跑圈、悦动圈、郁金香运动、多功能电子表……均可)
八、比赛项目:马拉松(长跑)、健步走
九、项目组别:
1、马拉松项目
(1)小马拉松:5公里、10公里、13.14公里
(2)半程马拉松:21.0975公里
(3)马拉松:42.195公里
2、健步走运动项目
(1)健步走运动:5.20公里、10公里、13.14公里。
(2)半程马拉松健步走运动:21.0975公里。
(3)10日内累积十万八千步健步走活动。(微信运动多日步数统计截图)。
以上项目均不设关门时间。
十、奖牌及刻字:
1、对于组织报名50人、100人以上参与者的单位(大单位可以注明二级单位,以二级单位颁奖)或团体(跑群等),由商丘市教育体育局颁发全民健身组织奖。
2、所有完赛者均可以获得刻有主席原笔迹“发展体育运动、增强人民体质”的奖牌,奖牌个性刻字内容为:参赛者姓名+项目+距离+成绩。
十一、报名和上传成绩方法:
1、报名方法:在微信里搜索公众号:全民健身线上运动联盟,或扫描平台二维码,打开并关注公众号(一定关注公众号,否则无法报名),点击界面下面“线上赛事-我要报名”。名额有限,报满为止。
2、成绩上传:关注公众号后,点击界面下面“线上赛事-上传成绩”按要求上传成绩信息和截图。
3、奖牌邮寄:参赛者务必准确填写物流地址和手机号。
十二、参赛须知
1、线上运动是开放式自由参赛,务必全面理解线上运动特点:自我比赛、自我管控、自我承担。本人一旦报名成功,均视作已经了解赛事要求。
2、参与者应全面理解参赛可能出现的风险,包括身体、交通及其他意外,且已准备必要的防范措施;本人愿意承担比赛期间发生的任何风险责任,并认可线上比赛为开放式自我比赛,各类事故、损失与主办方无关。参加活动前与家属沟通,取得家属的理解和支持,放弃与主办方和赛事平台安全方面的任何追责。
3、参赛者应身体健康,自行参加体检,经常性参加所选项目的训练活动,参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择是否参赛和选择合适的项目。确保无脑血管、心脏、高血压、糖尿病、低血糖等不适合参加剧烈运动的疾病。
4、赛前做好充分的热身准备,以避免剧烈运动对身体造成意外伤害。参赛过程中,要量力而行,以锻炼身体为目的,不盲目过度追求成绩,身体如发现异常现象,马上放弃比赛。
5、参赛过程中,如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气,请参赛者自行调整比赛计划。参赛过程要避开交通繁忙地段和十字路口,务必遵守交通规则,注意交通安全。
6、长距离比赛,要做好水和食品的补给工作。
7、参赛结束,尽快上传成绩、截图。
8、完赛奖牌在工作人员完成奖牌定制、信息统计、审核后统一寄送。若因收件地址和手机号有误、不详导致收货失败,后果自负,事后可以联系本平台。
全民健身线上运动联盟
2022年9月25日
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