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小小拳王争霸赛
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小小拳击争霸赛
活动时间：9月17日 15:00-16:00
活动地点：萧山区科创中心哈拳俱乐部
博学路科创中心力晶亲子-智荟天地3F哈拳搏击俱乐部
活动费用：扣课1节
招募对象：美吉姆会员(30个月以上)
招募组数：15组
活动流程
（一）热身（暖场）部分
1、我给爸爸（妈妈）穿鞋子
玩法：每个家庭由一名家长和一名学员参加，首先让学员认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，孩子从圆圈内找出自己爸爸（妈妈）的鞋子，并帮家长穿好，先穿好的为胜利。
2、穿大鞋
玩法：由一名家长与一名孩子参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，孩子穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，孩子出发向家长走去，走到家长所在的位置帮家长穿上鞋子，家长背起孩子跑向场地另一边帮助孩子穿好鞋子，看谁先完成。
跑步热身教练喊口令，数字1是抱孩子深蹲一个，数字2抱孩子转一圈，数字3抱孩子原地跳一下
一、排好队伍，孩子与父母站在一起，分队伍比拼
二、牵手单脚跳
三、牵手蛙跳
四、猴抱爬行，孩子在身下包抱住父母
五、变换队形，孩子在前面，父母在身后
六、折返跑，孩子跟孩子比赛，大人与大人比赛
七、父母抱孩子，折返跑比赛
二、技术部分
教练教授直拳，集体学习直拳
父母学习拿靶，让家长给孩子拿手靶进行学习
两组家庭出来进行比拼父母拿靶，孩子打靶
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