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我们的优势
中澳丽珠花园游泳馆的水质保持在最佳洁净度，还有专业的游泳教练为您进行个性化指导！
游泳的好处
增强心肌功能：游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。
增强抵抗力：经常游泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
减肥：在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动。
健美形体：在水中运动降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，这种强度是很柔和的，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅。
加强肺部功能：游泳促使人呼吸肌发
达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺，对健康极为有利。
护肤：人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。
游泳不是白富美、高富帅的专利，
只要你有一颗想改变的心，
我做你最坚强的后盾，
2022，让我们在这里一起蜕变。 订卡热线：杨阳。 18666950753 地址：广东省中山市坦洲镇界狮南路65中澳丽珠花园 注： 活动详情请加微信号18666950753
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