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微光心理团体疗愈工作坊（第十二期）
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小时候，被批评、被限制、被否定、被打压……长大后自卑、讨好、情绪不稳定、怕做错事，缺乏安全感，也慢慢习惯指责和抱怨……
心理学研究发现，很多成年人在个人生活中遇到的问题和困扰，不完全是成年后的生存环境造成的，更多的是童年时期在家庭中所受的影响和限制。
有人说：“幸福的人，一生都在被童年所疗愈；而不幸的人，一生都在疗愈童年。”
除了幸福、愉悦，他们对我们影响更大的是 “刻骨铭心”的伤与痛，这些伤痛，深深地被我们压到我们的潜意识里……不知不觉影响着我们的人生，给我们带来了无尽烦恼：
- 工作中人际关系恶化；
- 父母和孩子的关系紧张；
- 夫妻关系每况愈下；
- 无法进入婚姻；
- 无法言说的困惑迷茫；
- 无法被别人理解；
- 感受不到快乐；
- 不知如何活着；
- 生活毫无希望。
如果我们未曾好好的检视、梳理过去经历对我们的影响，早年经历所形成的情结、创伤、人际模式、人生脚本，将仍然像一根绳子一直在捆绑你影响你。
在原生家庭的问题上，好坏对错其实不重要，重要的是，过去的事情在我们心里究竟留下了什么，我们怎么去修复它，活出自己想要的样子。
现在，借助萨提亚模式，我们可以重新检视童年经历对现在生活的影响，帮助我们真正放下过去，转化创伤，面向未来，重塑一个独立的充满爱的更健康的自己。
3月16日至17日，我们开始了第十二期的团体疗愈工作坊
团体似“家庭”、“小社会”，团体是安全的港湾，成长的基地。
在这里，你可以自由倾诉心声，诉说成长经历，表达情绪感受；
在这里，你可以看见，倾听，陪伴，爱和拥抱真实的自己，探索和理解未知的自己，除去心灵阴霾和痛苦；
在这里，你有机会体验早年的生活中与重要他人的各种情感，无意识冲突，人际关系模式，找到令自己五味杂陈的内心困扰，以及阻碍你建立亲密关系的潜意识根源；
在这里，你可以提升安全感，真实表达，有力量面对冲突，克服阻碍与人深层联结；
在这里，你可以获得对自己和他人的深层领悟，理解，重建自我，获得内在力量，使内心变得强大和改变……成为更好的自己。
在这里，你也可以通过旁听甚至参与别人的案例，来认识和发现自己内在的缺憾
我们将以专业的能力和技术，帮助你
探索自己与自我的觉察，探索自我与个人行为、情绪、看法、期待、渴望和自己的关系，处理自我内在冲突，达至个人的内在和谐；
探索和处理原生家庭对个人的影响，获得心理的自由与成长；
改善自我与的人际关系，促进婚姻、亲子、家庭、职场的人际沟通与和谐；
调整个人身心，促进个人健康发展。
改善与他人的沟通，提升自我价值，营造良好的家庭和工作环境。
成为更好的自己
这是一场心灵的约会
诚邀您勇敢的参与
心灵探索之旅
微光心理愿与您同行
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