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家庭医生芳香生活
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芳香疗法是一种替代医学实践，利用来自各种有治疗作用的植物的芳香精油（芳香化合物）。当吸入或涂抹CPTG级精油在皮肤上时，已被证明可以帮助人们克服各种健康问题而无需药物治疗。已经证明对改善身体、情绪和精神健康有着强大的作用。
5000多年来，芳香疗法一直是全球不同文化间值得信赖的方法。自然疗法之所以求助于芳香疗法，是因为精油有许多像抗菌、消炎、镇痛这样的效果。
最常见的应用包括：管理疼痛、改善睡眠质量、减轻压力、克服抑郁症状、缓解关节疼痛，甚至对抗癌症的影响。
一、体验芳香（10分钟）
142呼吸法，用薄荷、野橘嗅吸
二、讲解如何用精油来管理情绪和缓解压力（30分钟）
结合《压力与情绪管理PPT》
三、DIY精油手工（根据需求和爱好每次可选择1-2种）
1、纯手工精油口红——58元/支
2、纯手工精油润唇膏——8元/支
3、纯手工精油鼻炎膏——38元/支
4、纯手工精油面霜——68元/30g
5、纯手工精油香皂——40元/块
6、纯手工香薰蜡烛——68元/块
7、精油气垫——108元/盒
娅希瑜伽馆2023精油沙龙时间表，欢迎大家前来体验
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