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《人格阴影》心理学读书会
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为什么我们特别喜欢看名人八卦？
为什么我们总是梦到重复元素的陌生人？
其实，这很可能来源于我们人格中的阴影。
那么，阴影是如何产生的？
阴影对人际关系的破坏有多大？
我们应该如何看待自己的人格阴影？
在自然界中，哪里有光，哪里就会产生影子，人看到影子就可以找到光源。
光明和黑暗是互为条件，相互依存的。
人格中也同样如此：人们常常把自己的某些性格公之于众，同时又把另一些隐藏在影子里。
影子涉及到人类的阴暗面，所以它对人际关系具有极大的破坏性。但也正因为阴影拥有着强大的能量，通过对阴影的接纳和转化，个体将体验到更多的生命力和创造性，成为更“完整的人”。
《人格阴影》：当代著名心理学家维蕾娜·卡斯特最重要著作之一。
本书对荣格分析心理学中阴影的概念及其在个体、文化、集体和原型层面上的形成进行了广泛深入的探讨，明确了阴影的性质及其表现方式，指出了心理分析过程中发现、面对、接纳和转化阴影的方法。
如果我们不能正视自己的阴影行为，我们就可能被置于害怕和恐惧之中被他人控制
1、更好地了解自己和他人，认识阴影的辩证意义；
2、正视人格中的阴影，在自我的发展中接纳它们；
3、能够更好地适应生活
《活 动 流 程》
13:50~14:00 大家入场开始签到
14:00~14:10 主持人介绍本场活动+老师介绍+大家做自我介绍
14:10~15:40 老师答疑和讨论环节（每人根据本书内容，带着两到三个问题）
15:40~16:00 老师对本书精髓的提炼和总结
《注 意 事 项》
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