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培养“核心习惯”＆写作练笔“四定原则＆学会对比说明＆专注影响圈,提升自己生活的掌控能力
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拆书主题1：培养“核心习惯”
拆书级别：TF3-2
拆页介绍：
你有没有遇到过这种情况：例如想养成早起去跑步或者锻炼的习惯，闹钟想了却不想起床；想养成持续学习的习惯，却总是会因为各种各样的原因难以坚持；想改变生活习惯，比如早上起来给自己做一份精致的早餐，但是这一早上还是会兵荒马乱，根本搞不定。怎么办？你只需要找到你的“核心习惯"
图书 ：《习惯的力量》
拆书家：核桃
爱做饭的品宣长老、 基层管理、 未来的三级拆书家
拆书主题2：专注影响圈,提升自己生活的掌控能力
拆书级别：TF2-2
拆页介绍：
你为上班堵车而懊恼，下雨不能出去只能在家呆着而烦恼，店面前修路导致客流量减少而焦虑，你是否专注自己不能掌控，自己能力范围的事情而怨天尤人呢？如何让自己摆脱焦虑感，提高自己生活的掌控能力呢？你可以试一下专注影响圈，关注自己的思维模式，来改变自己的正能量.
图书 ：《高效能人士的七个习惯》
拆书家：朴木
拆书主题3：写作练笔“四定原则
拆书级别：TF1-1
拆页介绍：
想像别人一样记录下自己平时的所感所思和生活点滴，但提起笔却不知道该如何写。想精进自己的写作，目标很宏大，但行动很不给力。如何让自己的写作练习有规律能坚持？可以试试写作练笔“四定原则”。
图书：《学习高手》
拆书家：卡卡
我们还有朴木老师的TF2-1学会对比说明.....
参加活动小贴士
『活动流程』
1、 活动介绍：
什么是拆书法？什么是拆书帮？活动流程是什么？
2、 自我介绍：
介绍自己的三个标签（兴趣/特长/经历/职业等）；
3、 走进拆书：
拆书家带领带大家一起在知识中遨游；
4、 大声墙：
参与者用便签纸写出对拆书家、主持人、拆书帮想说的心里话（建议、赞美、拆书学习反馈等）；
5、 合影留念：
重要的时刻需要留为纪念；
6、扫码缴费，
请于活动前缴费，缴费后因个人原因未能参加时，费用不予退还，自动延期到下一次活动；
本次活动由青岛五月风分舵举办，
加入我们请联系：
会员发展长老：（微信号shanmao024060）
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