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19年开始举办徒步大会

让我们深深体验到

运动的乐趣

三年的疫情让我们知道免疫力的重要性

4年来每年都继续着

这个全民运动的节日

2024我们依旧热爱,

为爱前行,为健康行走

让我们再相聚第九届水长城国际徒步大会

20240323我们来了!

图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片图片                        赞助商信息持续更新中......................... 

    

▌行程安排

07:30|地铁8/10号线北土城地铁站集合出发;(集合短信通知为主)

09:00|到达主会场,参加开幕式;

09:20-09:30|徒步大会热身动员,挥撒彩粉千人沸腾;

09:50|徒步大会正式开启,沿途均有路标或义工指引提示,你可根据体力选择适合您的徒步路线;

A组 专业•16公里

B组 挑战•9公里

C组 休闲•6公里,景区为主

16:00|活动结束,领取徒步证书,集合返程;

18:30|到达出发地愉快解散。

注:以上行程为计划时间,无特殊情况,活动按以上行程进行。如遇天气,交通,客流及队员体能不同,领队有权对行程做出改变,并保留不向任何人做出解释的权利。


▌费用说明

A组专业组活动费188元/人  自驾 158元/人

B组挑战组活动费178元/人  自驾 148元/人

C组休闲组活动费168元/人  自驾 138元/人

注意:儿童 老人同成人价格(禁止6周岁以下儿童参加A组)

*特价活动 打折证件无效,休闲组无奖牌发纪念证书


【费用包含】

1、交通:往返大巴费用及司机费用;

2、门票:黄花城水长城景区门票及玻璃桥景点(门市60元 );

3、物料:为每位徒步者颁发徒步证书、徒步号码布、彩粉 、纪念章、定制徒步短袖、定制奖牌;

4、活动:盛大徒步动员会,专业领队全程带队;

5、后勤:救援队现场待命救援,现场设置医疗点,义工指引;

6、保险:赠送1日户外险(请提供准确身份信息以确保生成有效保单); 


【费用不含】:

1、餐饮:本活动不含餐,请自带适合户外的午餐;

2、其他:费用包含外的一切个人费用。


▌奖项设置

1、徒步奖品:A组B组前20名 赞助商礼品(无男女组) 其他名次由赞助商提供的精美礼品一份随机分配(号码布盖签到章后在景区出口根据领取徒步证书和礼品)

3、徒步证书:完成徒步,徒步证书1人/份(不分组别 完成挑战即可获取)

2、专业组:   冠军 亚军 季军 获取定制奖杯 (此奖项无男女区分);

4、完赛奖牌:专业组和挑战组报名人员完赛可获取完赛奖牌一枚(休闲组无奖牌)

以上内容如遇特殊问题,最终解释权方归组委会所有,谢谢理解

5、寻宝环节:每人只限兑换一次奖品,如一人多卡不得转让他人



▌装备建议

1. 餐饮:宝矿力、矿泉水、水果等食品(尽量不要带自嗨锅)

2. 穿着:速干衣裤,防滑户外鞋、)

3. 防护:.防晒霜、帽子、冰袖、眼镜等个人防护用品

5. 2天以上活动自带洗漱用品(很多地方都不提供).

5. 通讯: 电子装备、手机、相机、对讲机等.

6. 保暖衣物(有些地区早晚温差较大).


▌温馨提示

1. 活动成行后,将发布活动通知,详细告知相关注意事项.

2. 我们保留对上述行程的最终解释权,请以出发前确认行程为准,有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换,敬请谅解.

3. 由于团队行程中所有住宿、用车、景点门票等均为打包整体销售,因此若客人因自身原因未能游览参观的则视为自动放弃,将无法退费用。

4.活动报名成功并付款后,请添加【奇趣客服】微信,接收活动通知

                                        

▌活动退费

因活动需要提前预定物资、车辆及准备相关事宜,故3.20号中午12:00之前退出,无条件退款,3月21日中午12:00点后因个人原因,或者不可抗拒因素无法参加活动,扣除活动款70%作为活动款,剩余30%三个工作日内退回,3月21日中午12:00后退出,费用不退,感谢互相理解!


▌温馨提示

1. 活动成行后,将发布活动通知,详细告知相关注意事项.

2. 我们保留对上述行程的最终解释权,请以出发前确认行程为准,有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换,敬请谅解.

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▌应急指引

1、一般情况下,也可以向沿徒义工寻求帮助,听从义工的建议。

2、活动组委在终点设置临时医疗点,如有需要可向医疗点求助。

【医疗指引】1、对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的(下肢)也不宜参加。

2、希望大家都做好功课,对自己的双脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤机率和程度。

3、本次活动医疗自助,请各队伍或个人自行携带必备药品,例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用:好及施(冷贴)、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。

4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况,在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助,特殊情况下请联系本俱乐部领队。


一些关于彩跑的小Tips

1.可以买一些小头饰,拍照超好看

2.准备一双好擦的鞋子,

3.准备大量的纸巾,干的湿的都准备,不然到时候会发现纸到用时方恨少

4.不要拿太沉的东西,以免行动不方便,嗨的时候有负担

5.拿到白色T恤之后,改造一下更好看,穿出独一无二的效果

6.戴隐形眼镜的朋友一定要注意自己眼睛卫生,以免彩粉产生不适

7.跑步的过程中会有不同颜色的粉末(植物粉末)洒向你们,不要躲开,超级嗨

8.美美的彩跑照片一定要在玩水枪之前拍完

9.粉末很好洗,不用担心染色,但还是不建议穿新衣服


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往届精彩照片集锦

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2024第九届水长城国际徒步节期待你的到来!



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