2023长三角教练之家

第七届环阳澄湖“百里毅行”徒步活动

长三角教练文化中心，是以学习教练技术三阶段合格毕业的所有家人，以传递社会正能量所组建的一个团体，目的以传承、传播教练文化向内挖掘自己的潜能，向外创造可能性的精神。以积极的行动，以展示成果为导向，用尊重去爱人、去接纳，印证、做到、分享，支持到身边更多的人是每一位教练技术家人的使命。

每年一次“百里毅行”帮助参与团队在深度体验中寻找初心、目标、团队信仰文化， 用心去感受徒步，我们可以发现，其实一个人的一生就像是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。心灵疲惫，历经苦难，每走一步身体的疼痛感，是最大的阻碍，也是团队涅槃的起点。

一条由信念、坚持和智慧浇铸而成的求知之路，帮助每一个团队，建立属于自己的信仰文化！

【活动名称】 2023长三角教练文化中心第七届环阳澄湖“百里毅行”徒步活动

【活动主题】 行走的力量——不忘初心 践行使命

【活动时间】2023年09月22日（晚上）——23日（全天：上午+下午+晚上）

【活动流程】

09月22日 赛事检视日

18:00-19:30  赛事签到，领取物料，检查个人装备，安全体检；

19:30-20:00  小组组建，文化建设；

20:00-20:30  赛事安全注意事项，赛事体验注意事项；

【重点事项】自行安排入住（自费）

09月23日 赛事体验日

05:20-05:30  集合签到；

05:30-05:40  开幕式及团队热身；

05:40-17:30  徒步挑战；

17:30-18:45  徒步体验总结复盘；

19:00-21:00  庆功宴，闭营仪式；

【活动组别及人数】

团队组：A+组报名链接：200元/人

战队名信息

队长：姓名、性别、年龄、身份证号码、联系电话、紧急联系人（姓名+联系电话）；

队员1：姓名、性别、年龄、身份证号码、联系电话、紧急联系人（姓名+联系电话）；

队员2：姓名、性别、年龄、身份证号码、联系电话、紧急联系人（姓名+联系电话）；

队员3：姓名、性别、年龄、身份证号码、联系电话、紧急联系人（姓名+联系电话）；

队员4：姓名、性别、年龄、身份证号码、联系电话、紧急联系人（姓名+联系电话）；

【报名费用】

A+组-C组：200元/人

（提供：晚餐100元/人，分组马甲1、能量补给包1、完赛纪念品1、保险1份（20万意外险）等）

备注：

1、会员本人：200元/人（长三角教练文化中心补贴晚餐费100元，赛后统一发放补贴款）

2、退费截止：09.30，20点之前；

【起终点位置】

起终点：苏州西风客度假村（苏州市相城区阳澄湖澄林路108号）

【报名资格】

1、遵纪守法，热爱徒步，热爱生活，身体健康人士均可报名。

2、所有报名人员需现场签署《活动选手免责声明》。

【报名时间】2023.09.01-09.15（晚上20点整）

【报名方式】

1、线上平台报名。

【报名信息】

姓名、性别、年龄、身份证号码、联系电话；

紧急联系人（姓名+联系电话）（以上几项为必填项）

【参与规则】本届赛事，所有参赛队员必须以徒步方式进行。

【补给点设置】

本届赛事共设置2个补给点，60里、80里处；

补给点：提供水、水果、面包类补给物品。

1、1号补给点，约60里处；

2、2号补给点，约90里处；

备注：2个补给点同为（检查点：参赛队员需要再次签到）

【奖励办法】

1、本次活动分为起点，终点二个活动点，由起点到终点，以签到时间为准。

2、由起点到终点，在关门时间内到达，获得完赛纪念品及证书。（未完成者无完赛纪念品及证书）

【关门办法】

本次活动设有40公里点和终点两个关门时间：

1、30公里收拢时间：09月23日15：00。

   2、终点关门时间：09月23日17：00。

【处罚办法】

1、未提前报名，参加活动人员，不提供奖励。

2、活动过程违规作弊者，不提供奖励，并禁止参加下一期活动。

3、活动过程中，不遵纪守法者，不提供奖励，并根据情节严重情况，交由法律部门处理，并禁止参加下一期活动。

【医疗&救援】

本次“百里毅行”徒步活动设有后勤保障组，提供后勤障车二辆，设有2个能量补给点。本次活动设有安全保障组，提供安全障车五辆，必要时可以将参与徒步者送至出发地点。  

为参加活动人员提供简易的医疗救援服务，活动过程中，若参与者丧失意识，则自动委托医疗人员采取一切手段进行急救，在救治过程中产生的法律责任以及费用，均由活动参与者本人承担，概不追究参与施救医护人员，急救志愿者的任何法律和经济方面的责任。

【保 险】

本次活动为所有参与人员提供一份基础意外伤害保险，保单以报名信息为准，任何错误的报名信息将导致无法投保责任由报名者自行承担。

【联系方式】

组委会联系电话：沈大伟15195680606

【注意事项】

1、此次“百里毅行”活动为户外徒步运动，请参与人员备好背包、选择合适的服装、鞋袜等用品。

2、请于指定场所如厕，切勿随地大小便。

3、出发前将手机电量备足，徒步过程中保持手机畅通，方便和组委会、你们的家人、朋友联系。

4、所有参与人员必须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，签到，服从组织人员的安排。

5、所有报名人员需现场签署《百里毅行徒步免责声明》，否则将视为与本活动无关人员。

6、活动期间，请将废弃物投入垃圾桶或垃圾袋中，不得随意丢弃。

7、活动期间注意行为举止，时刻注意维护自身形象，不得破坏公物、破坏环境。

8、活动期间如出现任何突发状况时，请及时联系组长，各组长及时做好应变工作，及时汇报组委会，必要时果断拔打120。

9、活动中请保管好随身携带的物品，如：手机、钱包及其他贵重物品。

10、每位参与人员都要发扬团队合作的精神，互帮互助，随时帮助需要帮助的成员。

【免责声明】

关于徒步免责声明的重申及重点强调：

“百里毅行”徒步活动，是一项高负荷、大风险、长距离的运动，对参与者身体素质有较高的要求。参与者应身体健康，有一定的户外运动基础，以确保能够安全顺利完成本次活动。有以下身体状况者不宜参加本次活动：

★先天性心脏病和风湿性心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎和其他心脏疾病、冠状动脉病和严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、活动前两周内患感冒、妊娠、其他不适合运动的疾病。

所有参加组织筹备组委会成员和参加徒步者全部属于自愿报名参与，筹备组委会提供本次徒步活动的信息。所有参与者必须慎重考量、自我检视自己的身体能力情况是否适合长时间、长距离徒步。

若参与者在徒步过程中发生意外或者丧失意识，组委会成员或者同行徒步成员帮忙拔打120急救，医护人员采取一切手段进行急救，在救治过程中产生的法律责任以及费用，均由活动参与者本人和家属及保险公司承担，当事人承诺当事人和当事人家属概不追究组委会任何成员、同行徒步成员、参与施救医护人员、急救志愿者的任何法律和任何经济责任。

本次赛事谢绝参与者已奔跑的形式进行比赛，如因为奔跑的形式所引发的意外，一切由当事人自行承担责任。

最最重要的是安全、安全、安全。重要的事情说三遍。

当事人接受以上声明并且自愿参与本次徒步活动请签名承诺！

当事人不接受以上声明请立即终止本次活动！