畅行户外活动亮点：

              畅行四季，悦行天下；健康徒步，完美人生！

 一路阳光灿烂，一路繁花似锦，温馨出行，玩出精彩，快乐无限！

景区介绍：

【谷积山】

谷积山又名古迹山，位于房山区与门头沟区交界处，海拔711米，山势和缓，林麓回环，远隔尘嚣，曾经寺院繁盛，梵刹林立，碑塔纵横，是古代北京地区著名的佛教胜地之一，现仅存遗址，残破的佛塔、断裂的石碑散落在山间。秋季这里柿子、黑枣野生可以随意采摘，红叶烂漫，佛塔静静立，漫步其中别有一番体验。

这里不但有诸多古代建筑和辽、元、明碑，还有三座古塔，分别是中国古塔最典型的三种类型即密檐式、楼阁式和喇嘛塔，它们以不同的型制、不同的年代屹立在三座山峰上。

过街塔

 过街塔的意思就是“佛在塔上，塔在券洞上，进山朝香的善男信女，凡从塔下经过，就是向佛顶礼膜拜了。这是北京地区罕见的一座过街塔，可惜此塔在1994年被贪财者炸毁，现在只剩台座了。

高桥寺（广智寺）

关于高桥寺的兴衰，传说该寺因位于潭柘寺与灵鹫禅寺中线，当年香火非常旺盛，乾隆年间有一主持背叛佛法，北京不生育的女性到了高桥寺拜佛回来就怀孕了，乾隆的一个皇妃听说后也来高桥寺拜佛......，告诉了乾隆，乾隆派刘罗锅私访，发现和尚用木翻板在佛殿前暗设机关，见有单身漂亮女子进香，便将其翻入地下。。。。事情败露后，大臣问皇上怎么处置和尚，皇上说：“罢了罢了”，大臣以为是“耙了耙了”（历史上没这种刑），结果就把这些和尚在吕峪沟的一个平台上，把和尚身埋在地里，露一个头，用牛把和尚头耙了。遭此变故，高桥寺便坏了名声，被世人蔑称桃花寺，寺庙逐渐衰败

东塔

谷积山三塔，雕工精致，佛龛中已经被盗的金佛像等均为石塔中的珍品。如今东塔破损程度很严重，似有倒塌的危险。如果不是工艺精湛，也不会屹立到今天。

灵鹫禅寺

位于房山区坨里乡北车营村谷积山，整体建筑建在中轴线上，南向。有山门，二进殿宇和四块石碑。一进殿宇已无存，而山门、第二进殿、碑还保存完好。

鞭塔

建于辽代，砖结构，平面六角形七级密檐式，通高七米。全部砖结构。站在此塔前向下眺望，它与灵鹫寺内的山门、天王殿、释迦牟尼殿在一条中轴线上。

     在喧杂的城市中，在快节奏的生活中，加深了灵魂的不安。什么才是幸福，什么才是属于你的幸福。你累了吗？还是生活让你空虚、无奈，那就放飞心灵，卸下面具，卸下包袱，放下工作、放下忧虑与不安，给灵魂放个假。静下心来与自己独处，好好看看自己，好好看看世界，好好看看途中的人、花草、树木、你走过的每一寸土地。。。。。。

领队：太阳13611274336   万人迷 18500708713

【活动主题】5月7日谷积山林中穿越，寻古迹，探秘过街塔、高桥寺、鞭塔、古灵鹫禅寺三塔觅禅寺

【活动时间】2023/5/7  7：00- 18：00

【集合时间】7日  7:00惠新西街南口地铁7：30公主坟新兴宾馆门口

【活动人群】适合身体健康，喜欢徒步，热爱生活的人群

【活动咨询】手机/微信： 18500708713 万人迷 13611274336 太阳

【报名方式】

网站：活动平台点击链接直接填写相关信息报名。

微信：添加领队微信号13611274336，或扫描二维码，报名活动名称

短信：编辑“姓名+人数+电话+身份证件号+目的地”发送至13611274336经回复确认后即报名成功。或直接缴费报名。（报名成功以打款为最终报名，否则自动取消。户外活动相互理解拒绝占坑空降！名额在截止日期前报满为自动截止报名！）
【报名截止】活动开始前两日停止报名5月6日19：00报名截止

【活动成型】活动报名10人成型（不含领队和儿童）

【住宿情况】

【活动费用】98元 /人  

交通：大巴车费往返及高速费用

领队：专业领队全程带队及活动策划费

保险：户外保险一份（提供正确的个人信息）                  

【费用不含】          

1． 路餐酒水（AA）及费用包含里不包含的

餐费：自行解决或集体聚餐（费用预计50元/人）

2．门票：无

（带上相关证件请带上老年证、学生证、各种能优惠的证件）。以当地实际价格为准。

3．一切未在“费用包含”内注明的费用。

【特别提示】：如遇天气、交通路状等不可抗拒之因素，对活动的行程有影响，领队有权更改线路，或有权取消活动！

【报名缴费及退款说明】

【报名方式】微信或短信编辑“姓名+人数+电话+身份证件号+目的地”发送至13611274336经回复确认后即报名成功。（报名成功以打收款为最终报名，否则自动取消。户外活动相互理解拒绝占坑空降！名额在截止日期前报满为自动截止报名！）

因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，将按以下规定执行，感谢理解。（矫情的、没有集体观念的请绕行）

1． 单日活动报名后微信或支付宝缴费，添加13611274336太阳微信，支付宝同号，活动开始前1-2天建群统一收款。如车上缴费以现金收取，诚信缴费。

2． 单日活动成行建群后，活动开始前一天中午12：00后退出费用不退，可以找人替代。

3． 多日中长线活动，建群后提前预缴报名费用不退还，可以找人替代。

【行程安排】

7：00惠新西街南口地铁(迟到不等）

7：30公主坟新兴宾馆门口(迟到不等）

9：30 到达目的地，开始徒步，全程徒步13公里左右，累计上升500米左右。

12: 00 自备零食及水果、零食，午间休息。

15：30 集合返京

17：30惠新西街南口解散

18：00 公主坟地铁结束愉快的活动

【会员福利】

请会员自愿准备一个小本本，开始记录你与“318小驴团”的徒步历程，每活动一次根据活动记录给您盖上我们的小驴章。您自己记录活动时间、地点、公里数等活动心情，为自己留一份精彩的户外心路历程！

l  单日活动满成行人数（不含领队、司机）以活动要求人数，即可获盖本次活动小驴章一次。

l  中长线活动满成行人数（不含领队、司机）以活动要求人数，5-7天按2次活动记录盖章，

8-10天按4次活动记录盖章，11天以上按6次活动计算。

奖项：月度奖、季度奖和年终奖

l  月度奖，月活动满3次即可获得，会根据不同的月份推出或更换奖品，奖品不领取，累计计算年终奖，领取奖品将依次减少3次盖章，月度奖不能跨月度累计计算。

l  季度奖，季度活动满10次即可获得，奖品为折叠凳上杖一根，奖品不领取，累计计算年终奖品中，领取奖品将依次减少10次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  年终奖，年终活动满20次即可获得折叠登山杖一根，或户外露营帐篷一顶（非全新）

本章程从2022年4月1日起实施！畅行户外拥有最终解释权！

【活动装备】                                               

1.衣物：休闲轻松衣裤，冲锋衣裤 徒步登山鞋

2.小件：常用药品，创可贴，晕车药

3.食物：坚果、高热量食物（红牛、巧克力，牛肉干）、自备简单午餐、适量水果，
4.装备：登山鞋，登山杖两根、头灯、护膝、帽子、防晒霜、眼镜  

5.证件：必须携带身份证

6.通讯设备：充电宝、备用电池、手机、相机、手台454500（非必备）

7.雨具：天气多变必须带雨衣

8.带上垃圾袋，把你的垃圾不要留在山村，带回城市处理。

环保从我做起！

【注意事项】

1.活动前应根据自己的年龄和体力,合理选择旅游的地点和项目

2.应随身携带一些常用药和急救药,如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等

3.出行时不要过于劳累,最好定时起床和休息,特别是晚上不要玩得太晚。

4.爱护自然环境,不破坏景观资源

5.维护旅游区内的环境整洁,不任意丢弃垃圾。

6.夏天去游玩的时候,注意防晒,冬天景区气温比较低,一定要多穿衣服

我们的口号是：畅行四季、悦行天下；健康徒步，完美人生！

我们的理念是：科学、安全、环保、文明

我们倡议的精神是：不抛弃，不放弃，团结奉献，共同协作的团队精神

我们的职责：安全第一风险最小化，环境保护冲击最小化，获得体验收益最大化，团队活动快乐最大化

我们的愿望：通过参与户外运动，找回自我、面对自我、体验自我、感受自我、塑造自我和完善自我的过程，使我们的心灵得到滋养；使生活焕发活力，使人生增添光彩；使身体强壮起来！

我们的宗旨：带领更多的喜欢户外、想了解户外、懂得保护环境的人们，去回归自然、亲近自然、感受自然、探寻自然、释放压力、放松心情、返朴归真，给人们以更自然，更人性化的享受。

什么是户外运动：是指人们以人力或利用自然力，在基于自然的环境中开展的体育活动的统称。户外运动具有挑战性、探险性、综合性、结果不可预测性，有较高体能要求的体验性户外运动。

免责声明：                                                                              
本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对组织者的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游自愿参加的活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，组织者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本组织者声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，所以原因造成的**、离队、脱队，所以费用恕不退还。否则，请在活动开始前退出！

免责条款：
此次活动属自助、自愿参加活动，户外运动有一定的危险性和不可预知性。当由于意外事故，突发天气变化、地理、交通、政府封山等不可抗力因素，具有一定的风险性和不可预测性，领队有权根据实际情况改变路线。凡参加活动的成年人和未成年人的监护人均为具有完全民事行为能力的人，对自己的行为及后果负完全责任。急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者均有义务尽力组织救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动组织者和领队、全队人员均不承担任何法律和经济责任。由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名参加活动者均视为接受本声明，同意并遵守本活动的发布条款。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，组织者同样不承担任何赔偿责任。 

我保证在本次活动中遵守有关环境保护方面的约定，保证服从领队及核心人员的安全提示。保证不在禁止野外用火的区域内吸烟、使用打火机和火柴。保证按照活动要求着装及佩戴相应户外装备。