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牙齿矫正期间注意事项请查阅~~~
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牙齿矫正不是一朝一夕的事，而是一个长期的过程。在这个漫长的过程中，很多人都关心自己在矫正期间需要注意些什么，吃东西有什么忌口吗？......等等问题！
今天给大家带来这篇关于牙齿矫正期间的注意事项科普，记得收藏！
矫正成功第一步，机构+医生选得好！矫正方案是由正畸医生制定的，所以选对了医生就等于成功了一半。选择正规专业的口腔机构和正畸医生非常重要。
正畸前需要先治好口腔里存在的其他牙齿问题，用健康的状态去迎接正畸治疗，正畸治疗是一个长期的过程，需要充分的医患配合。
作为患者的你可以提前适当做些功课，比如通过网络资源了解这几种常见的矫治方法：固定矫治、活动矫治、舌侧隐形矫治、无托槽隐形矫治等，在面诊医师前大概也能心中有数。
也要做好正畸期间饮食和生活习惯变化和适应的心理准备。你可能要与一些美食暂时告别，如带壳的坚果、螃蟹、鸭脖、麦芽糖、糖葫芦等，这些过硬或过粘的食物会使粘在牙齿上的矫治器脱落；你也即将不能再啃排骨、啃玉米、啃苹果了，但可以将这些食物弄成小块再吃。
还需特别准备的是正畸期间的口腔卫生维护，买好正畸专用牙刷、牙缝刷、牙线、冲牙器等辅助工具，提前学习一下如何使用。
初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。
矫治期间减少摄入甜食的量或频率，有利于降低牙齿龋坏风险；避免食用过硬的、过粘的食物，例如坚果、牛肉干、螃蟹、年糕、奶糖等，防止矫治器变形或脱落。
总体来说，牙齿矫正不影响正常进食，营养摄入要均衡，多摄入水果、蔬菜、谷物、奶制品及蛋白质等，大块及较硬的食物尽量切成小片食用，饭后要刷牙来保持牙齿清洁。
良好的口腔卫生状况是正畸疗效的重要保证。由于食物残渣容易在矫治器周围积存，如果清洁不到位，会引起牙齿脱矿、龋坏、牙龈发炎等伴随疾病，严重影响口腔内各组织的健康和正畸治疗的效果。
因此，正畸治疗过程中一定要严格维持口腔卫生：用餐后及时刷牙，使用牙线、冲牙器、牙缝刷清洁卫生死角，减少进食含糖量高的食物和酸性饮料。
在牙齿矫正时期，还应该及时预防牙周疾病的发生，要注意口腔卫生，及时观察牙齿的变化和异常情况，避免牙周疾病导致牙齿矫正的终止。可以定期到牙周科医生那做牙周的健康检查。
矫正牙齿期间，一定要遵医嘱定期复诊，这个是很重要的。因为医生要根据牙齿矫正的情况，对牙套进行调整。如果在矫正期间，发现牙套变形脱落或出现扎嘴现象，一定要及时复诊。医患配合好才能保证治疗效果好、时间短。
矫治结束后医生会制作保持器，以使牙齿稳定排列在良好的新位置上，保持器戴用的时间及方法因人而异，具体请遵医嘱。换了保持器也不可掉以轻心，一定要好好佩戴，认真进行口腔清洁。
总之，想要拥有一口整齐健康的牙齿，一定要遵循正畸医生的医嘱，做好口腔清洁护理、定期复诊，才能有助于牙齿矫正的效果。
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