4.10周日两上两下紫金山·探寻红石谷游竹海湖

伴随着微风，带有丝丝凉意，在紫金山中漫步，感受紫金山自然之美！

【活动时间】4月10日周日09:45-16:30

【集合地点】蒋王庙地铁站（详见活动群公告）,

【活动强度】★★★★  17.8公里 约36000

【活动路线】蒋王庙（起点）→西马腰→头陀岭→红石谷→中马腰→天文台→竹海湖→→（终点）岗子村地铁站

上午09:45集合，各位不要迟到，我们在集合点只停留10分钟。

活动免费，各位自带一顿午餐和饮用水（至少4瓶550ml），时间约7小时。体能较弱者慎重报名。 目前疫情未靖，活动限28人，报满截止。建议各位穿运动服、登山鞋或防滑鞋，谢谢！紧随领队，不要擅自行动。

欢迎大家的到来！

我们是南京地区专业进行登山、徒步、定向运动等户外运动，有很大的挑战性和刺激性，我们就是运动自己的身体，拥抱自然，挑战自我。为所有户外运动爱好者提供参与活动交流的平台，我们营造理性、和谐、有序的户外运动联盟。

领队：胡俊

本群每周末举行一次户外运动，详细情况可以加微信15805186072沟通询问，备注:报名4.10登紫金山。详见活动公告。

→交通路线

乘坐地铁4号线到蒋王庙下。

新年登高望远，开启全新一年。

三大活动收益，不虚此行。

1、告别无聊周末，收获有趣时光。

2、告别大都市的洗肺之旅，进行健康的户外运动。

2、结识一帮志趣相投的小伙伴。

安全保障，放心玩耍。

我们承诺：

1、雨天不爬山。

2、在有官方正道的情况，绝对不走野道。

3、前有领队带路，队尾有收队。

→参与人群

适合18-65岁健康人士参与。

→费用包含

完全免费。

→建议运动装备

手机、登山杖、手套、饮水、运动衣、鞋等。

→注意事项

服从领队管理。

→活动强度

中等。

→有以下疾病或情况不宜参加

·孕妇。

·先天性心脏病以及其他影响运动的疾病。

.本次活动为免费公益活动，自愿参加，凡报名者，视同认为接受并确认责任风险由自己个人承担。

【风险说明】可能遇到的风险：★跌倒★落石★滑坠★风寒★虫蛇★迷路和交通意外等

【报名方式】请参加的小伙伴请报名参加！本次活动谢绝一切形式空降，请谅解，谢谢！

【注意事项】

1、参加者需年满18周岁（未成年须有家长陪同），身体健康，无心脏病、高血压、**、精神病等病史。

2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者须尊重领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。

3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。

【风险提示】

1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。

2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的**性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

3、凡报名者均视为接受本免责声明，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效；否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动；

4、从活动开始算起所有参加活动的成员同意并承认如下"免责协议"（或者凡报名者必须发站悄悄给约伴人：已经阅读“风险提示”，同意“免责协议”内容）。

【免责协议】

一、本人系具备完全民事行为能力的18岁以上成年人，自愿参加此次活动，自由结合，组队前往；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势。

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，并已经了解本帖《风险提示》的各项风险内容及懂得应该采取的自我保护措施；包括但不限于交通工具带来的危险，第三人带来的危险等等。

三、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

四、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。