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3小时音乐疗愈：放松减压情绪释放
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音乐疗愈线下课进行到第四期
这次的主题是“音乐疗愈四重奏”
——你，就是一曲和谐的四重奏
5月27日下午2点，北京地坛·甲和灯禅意生活空间
“人生有三个坡：上坡，下坡，和没想到。”
生活中充满了各种各样的“没想到”，
让我们总是被焦虑、压力裹挟；
总是工作工作工作，却不见成效。
如何挖掘生命潜能，而不只是谋生？
改变，可以从哪里开始？
你可能需要一场，重启内心能量的音乐疗愈沙龙
让你找回自己的节奏
课程内容：
音乐疗愈怎样疗愈我们？
音乐正念冥想练习体验：
1，情绪清理：感知身体记忆，纾解情绪
2，听觉伸展：向外探索世界，向内直达内心深处
3，想象练习：显化内心渴望
4，共鸣练习：感受共振和链接
导师：
魏源 资深心理咨询师 个人心智成长教练
时间：5月27日下午2:00~5:00
地点：北京东城区地坛·甲和灯禅意生活空间
咨询电话：18501099681
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