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慧生舞韵丨第二期古典舞礼仪初级班招募通启！
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舞蹈，作为是我们人生进行修行很好的一个载体工具。
中国古典舞受儒家传统文化影响，融合了武术以及戏曲文化的精髓，而且结合了养生理念，把单纯性的身体动作与文化现象相结合，非常适合成年人学习。
这样既又能修养身心内外结合来达到养生的目的。
课程安排
【上课时间】2024年3月25日开课，时间为每周一下午13：30——15：30。
【上课地点】慧生长寿乘物园。
【学员要求】18—60岁，热爱舞蹈、热爱生命的同修道友，男女不限。
【课程费用】学费、食宿费全免（长寿寺十方供养，接受随喜）。其他产生的诸如舞蹈鞋服等相关费用根据实际情况另收。
【押金事项】为珍惜老师的发心付出，保障学员的学习效果，本期课程将收取200元/人的押金，对于出勤率在80%及以上的学员，一期课程结束押金如数退回，对于出勤率在80%以下的学员，一期课程结束押金将不再退回，随喜寺院弘法利生功德。
【课程内容】
1，唤醒内在能量
2，人体基本构造
3，让身体灵活
4，挺拔的站姿
5，微笑礼
6，呼吸，提，沉
7，大鹏展翅
8，波浪手
9，提气上拔
10，成品舞鸿雁上
11，成品舞鸿雁下
12，成品舞九儿上
13，成品舞九儿下
14，复习基本动作
15，复习舞蹈
16，结业演出
【咨询联系】
韦梅老师18658462012（微信同步）
欧阳老师15867804871(微信同号)
主讲老师：欧阳淑琴
【艺术简介】
高级仪态训练师
少儿中国舞导师
老年大学古典舞导师
东方红礼仪高级导师
中医高级理疗师
中华传统文化传播和践行者
报名须知
1、为合理统一安排课程，学员请先仔细阅读开班信息再报名学习，保证全程参与，并填写好个人信息和学习时间。
2.凡录取均以收到电话以及手机短信通知为准，录取的同学请带好身份证报到。
3.封闭学习，需全程参与；为保证课程的持续有效，凡护持寺院的义工菩萨、积极参加寺院各项课程以及宁波本地学员将优先被录取。
4.欢迎舞蹈班学员积极报名做课程助教和义工，无私利他，培植福德。
5.着装打扮：寺院乃清净之地，请着装整齐（着长裤、平跟鞋）禁高跟鞋、皮鞋、拖鞋；禁浓妆、浓香；每人至少自备一件白色禅服或者运动服等便于拉伸的服装。女师兄头发需盘发。
6.生活自理，茹素（患有严重心脏病、高血压、癫痫病及传染病者谢绝参加）。
7.各殿堂止语；斋堂用斋止语，并珍惜食物、光盘；寺内严禁喧哗，打闹。
8.学习必须取得家人的同意和支持，否则取消学习资格。家事请提前妥善安排。
9.请珍惜每一次学习，慎重报名（无法确定时间者请下一次再报名）。录取后请务必及时安排时间，若已被录取而不参加者，一年内不再考虑优先录取。
祝各位舞友师兄学修精进
道心增上
南无阿弥陀佛
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